Author Archives: Charles Loury

Adam vient de l’annoncer sur ses réseaux, il est le 3ème répétiteur de “Soudain seul” (Fontainebleau), proposé à 9A par Simon Lorenzi, et seulement répété deux fois depuis: Nico Pelorson qui proposait 8C+ et Camille Coudert 9A. Brisons la glace tout de suite, Adam ne se prononce pas fermement sur la cotation, il évoque avec des pincettes 8C+/9A, ne se considérant pas comme étant assez aguerri dans ce genre de bloc.

Et comme on en a l’habitude avec Adam, il n’était pas rassasié avec cette nouvelle croix, et dès le lendemain, il flashait “Ubik” assis (8B) et “La Ligne de Bête” (8B+).

L’envie pour Adam de se (re)centrer sur le bloc en extérieur

Cet hiver, après des années de compétitions et deux olympiades, le meilleur grimpeur du monde avait l’envie et le besoin de se recentrer sur la pratique du bloc, en extérieur bien évidemment. Et quoi de mieux que Fontainebleau pour se mettre dans des gros projets ? D’autant qu’Adam le confesse lui même, “Fontainebleau est un site de bloc où j’ai très peu grimpé dans le passé et j’en ai presque honte, compte tenu de sa notoriété“. C’est donc tout naturellement que “Soudain seul” est devenu l’un des objectifs hivernaux d’Adam.

Une ascension express !

Pour son premier bloc dans ce niveau, Adam n’aura pas chômé puisqu’il parvient à enchaîner le bloc en seulement 5 petites sessions… Et pourtant, il raconte: “lors de ma première session, je me sentais perdu dans les méthodes, il y en avait trop !” Pas d’inquiétude, dès sa deuxième session Adam avait trouvé les méthodes qui lui correspondaient, et il enchaînait déjà “The Big Island”, avec une cotation de 8C bloc tout de même.

Pour lui, le départ assis à ajouter à “The Big Island” ne lui posait pas de gros problèmes à réaliser, toute la difficulté résidait dans l’enchaînement de la suite avec un peu moins de jus dans la partie physique et surtout moins de friction dans le crux. Après quelques essais prometteurs lors de sa 3ème et 3ème session, Adam parviendra finalement à boucler son projet durant sa 5ème session, et c’est très humblement qu’il remerciera Lucien Martinez (rédac chef chez Grimper Magazine, qui était avec lui lors du travail du bloc) pour son aide sur les nombreuses méthodes.

J’ai enchaîné avec l’aide d’un ventilateur pointant directement dans le crux. C’est très changeant pour moi et beaucoup plus controversé, à mon avis. | Adam Ondra

Pour finir, Adam précise qu’il aura réalisé l’enchaînement sans livre sous sa genouillère, sa taille lui permettant de caler correctement le genou, tout en insistant sur le fait qu’il trouve cette invention de Simon Lorenzi géniale et pas du tout controversée. En revanche, il admet avoir lui aussi utilisé un ventilateur au niveau du crux du plat, ce qui peut, selon lui, être bien plus sujet à controverse …

Ces dernière années ont en effet vu apparaitre de nouvelles habitudes chez les grimpeurs de haut niveau, avec l’utilisation de genouillères ou autres ventilateurs, et toute la question est de savoir où est-ce que nous plaçons la limite ? Ce sera d’ailleurs certainement l’objet d’un prochain article sur PlanetGrimpe …

Le week-end du championnat de France de bloc 2025 vient de se clôturer à Anse: Oriane Bertone et Adrien Lemaire décrochent le titre cette année au terme d’une finale exceptionnelle !

Un suspens intenable chez les hommes jusque dans les dernières secondes

Ces finales masculines auront tenu toutes leurs promesses. Des blocs superbement ouverts, dans pas mal de styles différents, sans énormes coordo, un retour à certaines bases qui aura mis les capacités d’adaptation des grimpeurs à rude épreuve.

Petite mise en jambe sur ce premier bloc que 5 grimpeurs sur 6 toperont. Seul Antoine Girard ne parviendra pas à stabiliser sur la prise finale. Le bloc 2 était quant à lui un bloc extrême physiquement. Chacun des finalistes validera la zone, mais aucun n’atteindra la prise finale. Et pourtant, lors d’un ultime essai, alors que les bips des dernières secondes du chrono retentissent, Max Bertone chute la main dans la prise finale, à un cheveu de prendre une belle avance sur ses adversaires.  À la moitié de cette finale, tout reste encore possible, rien n’est joué et il faudra être fort dans les deux derniers blocs qui attendent nos grimpeurs puisque pour le moment, seuls les essais départagent le trio de tête, avec à ce moment là, tout de même un léger avantage pour Max Bertone.

Du côté du bloc 3, une dalle à sensations, Adrien Lemaire fera sensation en la réalisant à vue, preuve si il en fallait encore de son immense technique. Paul Jenft et Max Bertone toperont également ce bloc, respectivement en 3 et 5 essais, et laissent alors la première place du provisoire entre les mains d’Adrien Lemaire. Le bloc 4 sera donc déterminant pour ces 3 grimpeurs en tête du provisoire.

Paul Jenft victorieux de la dalle en finale | © Planetgrimpe

La finale se termine sur le bloc 4, et le suspens est à son comble. Tout est possible. Nous découvrons ce bloc avec Léo Favot qui lance les hostilités: au programme, un départ face public, avec une énorme remontée en triceps, suivi d’une fin où il fallait se contorsionner avant de terminer sur un ultime mouvement physique pour retenir un gros balan sur une prise fuyante. Au regard de l’énorme combat de Léo Favot,  on comprend rapidement que ce bloc est à nouveau très physique et que les essais seront donc comptés. Aucun des 3 premiers grimpeurs à s’élancer (Léo Favot, Thomas Lemagner, Antoine Girard) ne parviendra à dompter cet ultime bloc.

Lorsque vient le tour d’Adrien Lemaire, la pression monte d’un cran dans le public. Si il réussit le bloc à vue, il s’adjugera le titre de champion de France  de bloc 2025. Il chutera hélas la main dans la prise finale, ne parvenant pas à retenir le balan, son sort dépend maintenant de la performance des deux derniers grimpeurs à passer. Paul Jenft arrive alors sur scène, et tout comme Adrien, un top à vue le propulserait directement sur la plus haute marche du podium. Après un gros combat, il ne fera finalement pas mieux, et prend alors la seconde place du provisoire, laissant Adrien en pole position Il ne reste plus que Max Bertone à s’élancer, et malgré tous les efforts déployés, cette prise finale lui résistera à lui aussi. Il se contentera d’une très belle médaille de bronze, laissant l’argent à Paul Jenft et l’or à Adrien Lemaire !

Résultats finale hommes

1- Adrien Lemaire
2- Paul Jenft
3- Max Bertone
4- Thomas Lemagner
5- Léo Favot
6- Antoine Girard

Oriane Bertone signe un beau retour à la compétition !

Chez les femmes, même combat que chez les hommes, avec un suspens haletant jusqu’au dernier bloc ! Le circuit de finale démarrait par un bloc très physique où plusieurs grimpeuses y auront laissé des plumes. Lily Abriat et Valentine Mangin ne valident pas la zone, Lucile Saurel parvient quant à elle à se hisser jusqu’à cette prise intermédiaire, et un premier trio de tête commence à se dessiner avec 3 grimpeuses au top: Oriane Bertone, Selma Elhadj Mimoune et Agathe Calliet.

Selma Elhadj Mimoune au sommet du bloc 1 | © Planetgrimpe

Pour le bloc 2, direction une bonne dalle en traversée où il fallait jouer des pieds pour espérer progresser. Si toutes les grimpeuses parviendront à valider la zone, aucune ne parviendra à toper le bloc. Et pourtant, Oriane Bertone aura été proche de trouver la solution sur son dernier essai, mais en vain.

Alors qu’il ne reste que 2 blocs, Oriane Bertone pointe à ce moment là en tête, mais ses deux poursuivantes, Selma El Hadj Mimoune et Agathe Calliet ne sont qu’a quelques essais. Le bloc 3, tout en dynamisme sur des prises lisses, ne parviendra pas à donner un net avantage à l’une des grimpeuses puisqu’elles seront 4 à l’enchaîner. Oriane, Selma, Agathe et Lucile Saurel.

Oriane Bertone au sommet du bloc 4 | © Planetgrimpe

Tout comme chez les hommes, c’est donc sur le dernier bloc que va se dénouer ce championnat de France de bloc 2025. Et à ce jeu là, la réunionnaise parvient à creuser l’écart sur ses adversaires directes en topant le bloc, tandis qu’Agathe et Selma ne parviendront pas à dompter cette coordo. À noter la belle perf de Lily Abriat sur ce dernier bloc qui s’adjuge également un top, son premier de la finale !

Résultats finale femmes

1- Oriane Bertone
2- Selma Elhadj Mimoune
3- Agathe Calliet
4- Lucile Saurel
5- Lily Abriat
6- Valentine Mangin

Le mot de la fin

Un petit mot à l’organisation qui aura été au top, sans accroc, du beau spectacle, des ouvertures au top, des speakers qui mettent le feu, que demander de plus ! Merci pour ce bel événement !

Après les qualifications ce matin, le public a pris place ce soir pour assister aux demi-finales femmes et hommes. Les 20 meilleur(e)s avaient pris leur ticket pour cette soirée, et autant vous dire que le niveau était relevé et que la moindre erreur pouvait rapidement devenir fatale.

Max Bertone monstrueux avec 4 tops !

18ème à l’issue des qualifications ce matin, Max Bertone s’est élancé dans le circuit de demi-finale sans pression. Et c’est avec sa décontraction légendaire qu’il réalise un circuit d’anthologie ! Bloc 1 à vue, bloc 2 à vue, bloc 3 en 4 essais et enfin l’énorme coordo du bloc 4 en 2 petits essais. On aurait pu se dire que les ouvreurs avaient sous-estimé le niveau du plateau 2025, mais il n’en est rien, Max sera le seul à valider les 4 tops, dingue ! Champion de France de bloc jeune la semaine dernière, le voilà qu’il vient bousculer la hiérarchie en place, et la finale promet d’ores et déjà d’être époustouflante.

J’ai abordé cette demi-finale comme un jeu. À aucun moment je me suis dit qu’il fallait que je fasse tel bloc en tant d’essais.  je suis resté concentré jusqu’au bout, mon objectif c’était de donner ce que j’avais à donner, et faire les comptes à la fin. je vais aborder la finale de la même manière car je pense que le meilleur moyen de performer c’est avant tout de s’amuser ! | Max Bertone

Paul Jenft est tout proche, avec 3 tops (le top du bloc 1 lui sera refusé, à priori à cause d’un doigt dans un trou de vis). Il impose ainsi sa régularité et sera un sérieux prétendant au titre 2025 ! Son compatriote chambérien, Mejdi Schalck, qui se plaçait comme l’un des favoris de la compétition, se fait quant à lui sortir prématurément avec un seul top sur le dernier bloc en coordo.

Paul Jenft, bloc 4 | © Planetgrimpe

On retrouvera en finale aux côtés de Max Bertone et Paul Jenft: Adrien Lemaire, Antoine Girard, Thomas Lemagner et Léo Favot, tous avec 2 tops au compteur sur cette demi-finale.

Les résultats hommes

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Agathe Calliet en tête de la demi-finale

Chez les femmes, deux grimpeuses parviennent à toper 3 blocs sur 4: Agathe Calliet, qu’on pressentait bien en forme, et Selma Elhadj Mimoune. Avec deux petits essais de moins, c’est Agathe qui prendra finalement le lead sur cette demi-finale.

J’étais stressée ce matin aux qualifs, alors j’ai décidé de me détendre et de prendre du plaisir dans les blocs, ça a bien marché ! Je vais essayer d’être aussi relâché demain que dans cette demie ! On verra bien! je suis sûre que ça sera un beau spectacle ! | Agathe Calliet

Agathe Calliet en plein effort dans le bloc 2 | © Planetgrimpe

Du côté d’Oriane Bertone, ça passe également pour la finale: avec 2 tops et 4 zones, elle se classe 3ème de cette demie. On sentait néanmoins la déception sur son visage à l’issue du circuit et elle aura certainement à coeur de mieux faire en finale afin de signer un beau retour post JO. On retrouvera également en finale Lily Abriat, Lucile Saurel et Valentine Mangin !

Lily Abriat à l’assaut du bloc 4 | © Planetgrimpe

Vous l’aurez compris, la finale s’annonce très ouverte, et rien n’est joué d’avance… Il faudra s’employer demain pour espérer monter sur la boite, et il nous est bien difficile de pronostiquer un podium.

Les résultats femmes

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La suite du programme

Dimanche 9 février 2025

12h30 – 14h00 : Finale hommes
14h30 – 16h00 : Finale femmes
16h10 : Cérémonie protocolaire et podiums

Nous y sommes, le premier grand rendez-vous national a débuté ce matin à Anse avec le championnat de France d’escalade de bloc seniors 2025. Une belle salle et un club local qui a eu tout le temps de se former à l’accueil des compétitions ces dernières années avec entre autre l’organisation de championnats régionaux, étapes de Coupe de France ou encore championnat de France de bloc vétérans. Autant vous dire que le show promet d’être spectaculaire pour les finales qui affichent d’ores et déjà complet pour le public. Mais pas d’inquiétude, pour les retardataires, vous aurez tout de même le luxe de pouvoir admirer les meilleurs grimpeurs du moment demain dimanche car les phases finales seront retransmises en direct sur France-TV à partir de 12h20.

La phase des qualifications s’est achevée à 15h00, et les 20 meilleurs hommes et 20 meilleures femmes prennent leur ticket pour la demi-finale de ce soir.

Pas de surprises chez les femmes avec une Oriane Bertone en tête

Du côté des femmes, si Oriane Bertone s’est annoncée très tardivement sur ce championnat de France de bloc, le moins que l’on puisse dire c’est qu’elle ne semble pas s’être déplacée pour faire de la figuration. En étant la seule à toper les 5 blocs de qualifications, et ce en 6 petits essais, elle s’adjuge la première place de cette phase de qualification. Mais attention, derrière ça pousse fort malgré l’absence de quelques cadors comme Zélia Avezou ou Naïlé Meignan.

En effet, Selma Elhadj Mimoune se positionne à une solide 2ème place avec 4 tops et 5 zones. Il en sera de même pour Lucile Saurel, Agathe Calliet et Elsa Ravinet qui se classent respectivement 3ème, 4ème et 5ème de ce tour de qualification.

Si elles ne valident pas autant de blocs, il faudra tout de même surveiller en demi-finale Lily Abriat et Flavy Cohaut qui sont capables de faire la différence sur un bon tour. Pour rappel, Lily prenait la 5ème place du dernier championnat de France de bloc seniors l’année dernière à Valence, à suivre donc !

Les résultats complets des qualifications femmes

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Chez les hommes, une bataille serrée s’annonce !

Chez les hommes, aucun compétiteur ne sera parvenu à toper les 5 blocs proposés par les ouvreurs. On retrouve néanmoins en première position Paul Jenft, avec 4 tops, qui se détache de 3 petits essais de zone sur ses adversaires. Les 5 premiers grimpeurs se tiennent en effet dans un mouchoir de poche, et il faudra être solide pour se démarquer sur la demi-finale.

On retrouve donc aux côtés de Paul avec 4 tops également: Antoine Girard en seconde position, Arthur Le Bris 3ème, Mejdi Schalck 4ème et Sam Richard 5ème. Il faudra également se méfier de Kito Martini qui a crée la surprise l’année dernière en prenant le titre de champion de France de bloc. Il se classe actuellement 8ème de ce tour de qualification.

© Planetgrimpe

Les résultats complets des qualifications hommes

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La suite du programme

Samedi 8 février 2025

19h00 – 21h15 : Demi-finales femmes & hommes

Dimanche 9 février 2025

12h30 – 14h00 : Finale hommes
14h30 – 16h00 : Finale femmes
16h10 : Cérémonie protocolaire et podiums

La première finale des championnats de France de bloc jeunes 2025 s’est achevée avec les victoires de Max Bertone et Margot Fourreau chez les U20.

Un combat serré pour le podium

Chez les U20 femmes, le podium s’est joué dans le détail avec un trio de tête avec 4 tops en finale. Pour monter sur la plus haute marche du podium, les essais étaient donc primordiaux. À ce jeu là, c’est Margot Fourreau qui tire son épingle du jeu en avec un petit essai de moins pour valider les 4 zones pour prendre le titre de championne de France de bloc U20 2025. Elle est suivie de très près par Sophia Longchambon qui prend la médaille d’argent, et Julia Noël qui accroche le bronze avec pourtant 4 tops en finale !

Les résultats complets U20 femmes

Max Bertone au dessus du lot chez les hommes

En étant le seul  à toper les 4 blocs de finale, en 6 petits essais, Max Bertone surclasse ses concurrent qui ne parviendront qu’à dompter deux blocs sur quatre. Après des qualifications où il avait également montré de quoi il était capable avec 5 tops en 5 essais, Max Bertone s’impose sur ce championnat de France de bloc U20. Encore une fois, Max nous démontre toute sa polyvalence. Il nous expliquait  d’ailleurs dans une récente interview: “Je suis encore dans la polyvalence, même si en diff j’ai réussi à m’exprimer plus vite. Je me donne encore au moins cette année, voire la prochaine, pour faire un choix de spécialisation (ou pas !). Il y en a qui arrivent à jouer sur les deux disciplines… J’aimerais bien que ça soit mon cas aussi !”

Mattéo Soulé et Akyan Etchar prendront respectivement la médaille d’argent et la médaille de bronze et n’auront pas démérité !

Les résultats complets U20 hommes

La suite du programme

Dimanche 2 février

8h15 – 12h30 : qualification U16
14h00 – 15h10 : finale U18
16h40 – 17h50 : finale U16

Lire aussi

Championnat de France Jeunes de bloc 2025 : résultats des qualifications U18

On ne la présente plus, Oriane Bertone est devenue en quelques années la nouvelle pépite française de l’escalade. Du haut de ses 19 ans, la grimpeuse réunionnaise s’est déjà illustrée sur la scène internationale en accumulant des performances impressionnantes. Avec déjà six podiums en Coupe du Monde de bloc, dont une victoire mémorable à Prague en 2023, un titre de vice-championne du monde à Berne la même année, et une place en finale des Jeux Olympiques de Paris 2024, son palmarès impressionne.

Mais au-delà des chiffres, Oriane incarne une passion pure et une sincérité désarmante. Son engagement total dans les défis qu’elle se lance force l’admiration et inspire les générations futures.

Lors du Salon de l’Escalade, nous avons eu le privilège de l’interviewer pendant une vingtaine de minutes, montre en main. Dans cette interview, elle revient pour la première fois sur les JO de Paris 2024, nous raconte son parcours depuis cet événement marquant et nous parle de ses ambitions pour l’avenir. Plongez dans l’univers de cette athlète hors pair, entre efforts, doutes et réussites.

Salut Oriane, tout d’abord, comment vas-tu cinq mois après les JO ?

Cinq mois ???!! Bah voilà, je pense que ça répond à votre question (rires). Honnêtement, je n’ai pas l’impression que ça fait cinq mois ! Je vais quand même reprendre un peu la chronologie… Après les Jeux, je me suis arrêtée totalement pendant un mois et demi. Je n’ai pas touché une prise, je n’avais pas envie, c’était impossible ! J’étais vraiment incapable de penser à l’escalade, je ne pouvais même pas regarder les compètes… J’ai fait un vrai burn-out. Et puis après, les choses se sont faites naturellement : j’ai repris un peu tranquillement et maintenant, ça fait quelques mois que je grimpe… Mais uniquement pour le kiff ! Je me remets un peu en forme forcément, parce que j’ai aussi ça dans le sang, je grimpe aussi pour la performance, mais voilà, je dois avouer que j’ai quand même pas mal mis le pied sur le frein depuis ces Jeux.

Est-ce que tu peux nous dire comment tu as vécu ces Jeux, sportivement et émotionnellement ?

Honnêtement, après avoir quand même pas mal réfléchi, je crois que je les ai vraiment mal vécus…  Je suis extrêmement déçue de ma performance, parce que j’aurais pu faire mieux, et j’avais mis énormément d’énergie pour mieux faire. D’un autre côté, j’ai quand même la petite satisfaction d’avoir été en finale et c’était déjà pas donné, il y en a beaucoup qui se sont fait sortir avant !
Mais voilà, le sentiment principal reste la déception… J’ai fait beaucoup d’erreurs que je n’aurais pas dû faire. Émotionnellement, physiquement, mentalement, j’ai vraiment galéré, et c’est ce qui explique aussi que j’ai eu autant de mal à à m’en remettre après les Jeux.

© Planetgrimpe

Pour revenir sur l’aspect mental, on était présents aux JO en tant que média, et on a trouvé l’ambiance électrique, on ressentait toute la pression, c’était vraiment une autre dimension par rapport aux compétitions auxquelles on a l’habitude d’assister ! En tant qu’athlète, était ce compliqué à gérer ?

Oui, forcément, parce que tu t’attends à tout sauf à ça finalement. Il y a eu beaucoup de moments où je me suis dit, “Oh là là, mais il y a du monde quand même, c’est ouf”, et au-delà de la foule, quand tu arrives sur scène et que tu es Français, c’est complètement dingue. Je n’avais jamais vécu ça avant, jamais !

Heureusement, je pense que j’étais suffisamment préparée pour ne pas que ça m’impacte négativement. Le plus gros point noir dans cette compétition, ça reste principalement ma grimpe. Je n’ai pas bien grimpé ! Je n’ai pas montré ce dont j’étais capable, ni en bloc ni en diff. Voilà, ça arrive, c’est une compétition, c’est comme ça. C’est juste dommage que ça arrive sur celle-ci.

Peut-on dire que cette expérience olympique t’a changé ?

Quand pendant onze ans, tu fais la même chose, tout le temps et que pendant un mois et demi après les Jeux, tu ne touches plus une prise (alors que la plus grosse pause que tu avais faite jusqu’à présent c’était quatre jours), c’est qu’il s’est passé quelque chose d’assez violent ! D’assez violent et d’assez choquant ! J’ai quand même beaucoup évolué depuis et je ne suis plus du tout celle que j’étais…

Alors qui est cette nouvelle Oriane ?

Pour le moment, je pense que je suis encore dans la sauce (rires).  Je commence tout juste à respirer à nouveau mais je ne suis pas encore complètement sortie de cette épreuve… Je ne me suis pas encore totalement retrouvée ! Donc pour le moment, je vous avoue que c’est encore un peu compliqué.

Actuellement, je pense qu’il y a surtout un gros changement vis-à-vis de l’écoute de soi. Je ne suis plus pareil là-dessus, je m’écoute beaucoup plus et je fais quand même l’effort de respecter ce que je ressens. J’écoute davantage mon intuition, ce que mon corps et ma tête me disent de faire. Dans ce moment où j’ai envie de guérir,  je pense qu’il est important que je fasse la part des choses et que je m’écoute vraiment beaucoup. Donc, je fais pas mal de choses que j’ai envie de faire en ce moment et ça fait du bien !

On va quand même te recroiser sur le circuit international cette saison ? 

Oui, probablement, mais pas forcément en début d’année. La seule compétition que je vais faire pour le moment, c’est les championnats du monde militaires. J’ai intégré l’Armée des champions l’an dernier juste avant les Jeux, et donc je vais représenter l’Armée sur cette compétition. Je vais peut-être également faire le sélectif équipe de France, histoire de me remettre un peu dedans avant les championnats du monde militaire.

Ensuite, en fin d’année, espérons que j’aurai retrouvé l’envie pour reprendre un peu les compétitions internationales, ce serait sympa !

© Planetgrimpe

C’est encore tôt pour en parler, mais j’imagine que dans un coin de ta tête il y a les JO de Los Angeles 2028 ? 

Bien sûr que c’est dans un coin de ma tête ! Parce qu’une fois que tu as vécu une compétition de cette ampleur et de cette envergure, tu as envie de recommencer ! Il n’y a rien au-dessus des Jeux. C’est le high level du high level !  Il n’y a plus aucune compétition que je ressentirai de la même façon.

Tu nous disais que tu avais besoin de te ressourcer, est-ce que tu en profites pour t’évader dehors ? 

Oui, je vais beaucoup en extérieur, et je sens que ça me fait vraiment du bien. J’avais mis ça de côté pendant toute la période des Jeux, et je pense que ça peut me faire du bien de sortir grimper dehors. C’est bien plus cool que de m’enfermer dans une salle et de grimper huit heures !

Tu penses que c’est quelque chose que tu vas réintégrer dans ton entraînement ?

Oui, énormément je pense. Après c’est toujours un pari mais de toutes façons, il n’y a pas qu’une façon de faire. Il y a plein de gens qui ne font que de l’intérieur, d’autres que de l’extérieur.  Il y en a certains qui arrivent bien à faire les deux, il y en a d’autres qui font plus d’extérieur que d’intérieur. Il y a des modèles d’entraînement qui sont extrêmement différents et il n’existe pas de recette magique qui fait gagner. Chacun va faire sa sauce.

C’est une discussion que tu as avec ton coach Nico Januel ?

Oui bien sûr ! De toute façon, après les Jeux, on s’est quand même dit qu’on se laisserait tranquille mutuellement. Parce que lui, ça l’a quand même sacrément secoué aussi, il a été extrêmement déçu et je peux tout à fait comprendre. Il s’est beaucoup investi ; pendant ces trois dernières années, il nous a plus vus que ses propres enfants ! Quand je dis nous, je parle des athlètes qu’il suit, comme Manu Cornu par exemple.

Donc forcément, à un moment, tu t’attaches aussi au projet et à son ampleur. Quand le projet c’est les JO, il faut avoir conscience de ce que ça signifie : c’est un projet de vie ! Quand tu auras 90 ans, tu te rappelleras que tu as fait les Jeux de Paris 2024. Donc, on s’est dit qu’on se laissait tranquille mutuellement quelque temps, alors je me suis un peu entraînée dans mon coin. Mais on va reprendre ensemble quand on aura fait tous les deux la part des choses.

Sur tes posts sur Instagram, tu remercies souvent l’équipe qui t’entoures. C’est qui cette équipe ?

Pour commencer, e pense qu’il ne faut pas oublier qu’un athlète de haut niveau n’a pas de revenu fixe. On n’a pas de source mensuelle d’argent. Il faut qu’on trouve des sponsors, des gens pour nous soutenir et des gens pour nous aider à vivre si on veut s’y mettre à 100%, comme moi je le fais. Finalement, tous les sponsors qui me soutiennent c’est une partie très importante de ma team, sans eux je ne pourrai pas en être là où j’en suis aujourd’hui.

Et sinon, il y a Nico (ndlr. Nico Januel), qui est mon coach personnel, et qui crée tous mes plannings d’entraînement, muscu et grimpe. Ensuite, j’ai Alicia, qui est ma kiné, et qui me suit un peu partout sur les compétitions. Dans cette team, je suis obligée de remercier tous mes partenaires d’entraînement, Manu, Mejdi, Selma, tous les gens avec qui je grimpe fréquemment.

J’ai Makis aussi, c’est mon psy et il m’a beaucoup aidé à sortir la tête de l’eau. Je le vois toujours très fréquemment car clairement, je n’ai pas encore complètement tourné la page. Puis il y a plein d’autres personnes qui gravitent autours de moi, mon père par exemple qui me suit partout, toutes les personnes qui m’encouragent au quotidien, c’est une véritable force ! Et puis bien sûr il y a aussi vous, Planetgrimpe et les médias en général qui m’aident à gagner en visibilité.

© IFSC

Du coup, c’est à la fois une force et en même temps une pression supplémentaire car on imagine que tu veux aussi rendre fières toutes ces personnes ?

A Paris, la première chose que je me suis dite quand je suis descendue de ma voie et que j’ai su que je m’étais « ratée »,  c’est que je n’allais jamais plus pouvoir regarder toutes ces personnes dans les yeux, alors que, quand tu y réfléchis, c’est ma perf, c’est ma compétition, même si beaucoup de monde m’aide autour.

Et pourtant tu étais quand même en finale des JO, ce n’est pas rien ! 

Je n’ai pas encore le recul nécéssaire pour avoir cette vision. Pour moi je n’étais QU’EN finale des JO.

On a vu après les JO, que pas mal d’athlètes, quelque soit le sport, tombent dans une forme de dépression, qu’ils soient médaillés ou non, ça montre quand même à quel point c’est une compétition hors norme. 

Oui, que tu aies réussi ou non, de toute façon, c’est une compétition qui va te marquer. Alors les athlètes sont plus ou moins marqués, et moi, malheureusement, je fais partie de ceux qui ont vraiment beaucoup souffert. Pas au point d’arrêter mon sport parce que c’est l’amour de ma vie, il n’y a rien que j’aime plus que ça, mais certains arrêtent après les jeux oui.

La dimension santé mentale semble donc de plus en plus importante ?

Complètement ! On a quand même tendance à mettre beaucoup de côté cet aspect de santé mentale. On fait beaucoup de choses qu’on n’a pas toujours envie de faire dans l’optique de devenir plus forte, que ce soit physiquement, mentalement, dans la vie de tous les jours ou juste à l’entraînement finalement. Et  je pense que cette santé mentale on l’a trop mis de côté, en tout cas, il y a quelques années. Et je pense que je suis dans la génération où  on se pose quand même plus la question. Par exemple, si je pleure à la fin d’un entraînement, je me dis que ce n’est quand même pas bien normal, et je vais quand même aller voir quelqu’un pour travailler là dessus, pour tenter d’aller mieux. Du coup, je pense que c’est quand même un point positif dans l’évolution de la pratique aussi, et de la société finalement.

© Planetgrimpe

Il ne s’agit donc plus juste de s’épanouir physiquement finalement …

Exactement. Après, c’est un peu lié finalement, surtout quand tu cherches vraiment la performance. Quand tu es affûté, tu es fort. Et quand tu es fort, tu es bien, tu es mieux dans ta tête. Généralement, moi, quand je suis mal dans ma tête, c’est que physiquement parlant et dans mes performances, dans ma grimpe, dans mes entraînements, je ne suis pas au niveau où je voudrais.

Mais ça ne m’est  jamais arrivée d’être mal dans ma tête et mal dans ma peau alors que physiquement, j’étais bien forte. Il y a un lien, c’est sûr. Après, il ne faut pas se laisser emporter parce que malheureusement, l’escalade, c’est un sport où le poids est important. On se pose souvent la question. On monte sur la balance, on se rend compte qu’on pèse un kilo trop, et c’est vite un cerce vicieux. La pression est horrible finalement, et c’est là qu’il faut être bien suivi et surtout rester dans le sein en prenant le recul nécessaire.

Je ne sais pas si tu en as conscience, mais aujourd’hui tu es un véritable modèle pour les jeunes grimpeuses et grimpeurs ! Quand on pose la question à des jeunes en clubs sur leurs idoles, on nous répond souvent Oriane et Mejdi !

C’est vrai que les noms qui ressortent souvent, c’est Mejdi (ndlr. Mejdi Schalck) et moi. On est jeune, j’ai 19 ans, il en a 20, on a commencé l’escalade très tôt et on s’est fait remarquer tôt également. On a un style particulier, on fait parti de cette nouvelle génération, un peu comme si on était les pionniers de ce style de grimpe très dynamique.

Moi j’ai commencé à grimper à l’âge de 8 ans, et quand je regardais les grands en coupe du monde, je me disais que je voulais moi aussi être à leur place un jour. Et je me rends compte que les jeunes qui commencent l’escalade aujourd’hui ils font la même chose avec Mejdi et moi, et ça me touche vraiment, car je me reconnais en eux quand j’étais plus petite.

Et puis avec Thomas (ndlr. son manager), on a aussi essayé de travailler sur la représentation et l’image que je véhicule auprès des jeunes. J’ai fait pas mal d’interventions dans des écoles, j’adore ça, et je trouverai dommage de garder pour moi une expérience qui a été aussi marquante, c’est important de partager ça, même si bien évidemment ça n’ intéressera pas tout le monde. En tout cas j’essaye toujours de transmette ce que je fais, ce que j’aime, et les valeurs que je défends. Et puis c’est important de montrer aux petits jeunes qu’on peut faire de belles choses en partant de “rien” finalement, car quand tu commences l’escalade, tu n’as jamais rien fait de tel auparavant.

Pendant que nombre de grimpeurs déambulaient dans les allées du salon de l’escalade, une belle collaboration a été remarquée sur le stand de la FFME.

En effet, lors de la deuxième journée du salon, la FFME et la Ligue pour la Protection des Oiseaux (LPO) ont signé une convention de partenariat visant à favoriser une cohabitation respectueuse entre la faune sauvage et les pratiquants d’escalade en milieu naturel.

Nous avons en effet souvent tendance à oublier que lorsque nous grimpons en extérieur, il s’agit avant tout d’une immersion dans un milieu vivant. Souvent invisible, mais toujours présente, la faune sauvage est tout autour de nous. Chamois, bouquetins, faucons, aigles… De nombreux animaux se nourrissent, se reproduisent et trouvent refuge dans ces espaces essentiels à leur survie.

Et vous n’êtes pas sans savoir que certaines espèces sont plus sensibles au dérangement que d’autres, et doivent alors faire l’objet d’une attention particulière lors de nos sorties en falaise.

Il s’agit dans ce cadre de permettre à chacun de mieux appréhender les enjeux de développement tout en respectant ceux de préservation de la biodiversité. En signant cette convention, la FFME et la LPO s’engagent ainsi à collaborer sur plusieurs volets stratégiques :

• Favoriser le dialogue et la conciliation entre leurs structures territoriales, notamment face aux éventuelles difficultés rencontrées au sujet de la cohabitation avec la faune sauvage.
• Définir les zones présentant de forts enjeux sportifs et/ou écologiques.
• Prendre en compte les enjeux de biodiversité dans le développement des activités d’escalade, via des actions spécifiques adéquates (ex : fermeture temporaire de certains secteurs en cas de nidification d’une espèce protégée).
• Co-construire et diffuser des contenus pédagogiques permettant une meilleure prise en compte et connaissance de la biodiversité dans le cadre des activités d’escalade.

Cette convention, dont l’objectif est de s’ancrer au plus proche des réalités territoriales, permettra ainsi de renforcer les initiatives déjà engagées par les structures locales de la FFME et de la LPO.

Source: FFME

Vous ne le connaissez peut-être pas encore, et pourtant Loïc Debry est un très fort grimpeur tout droit venu de Belgique. Après avoir vécu toute sa vie au plat pays en faisant ses premières armes à Freyr (il est notamment l’ouvreur de l’unique voie dans le 9ème degré de Belgique qui n’a encore jamais été répétée), il a déménagé à Fontainebleau il y a un an pour se rapprocher du grès bellifontain et profiter de son amour pour le bloc.

J’aime tout les styles de grimpe, mais le bloc prend une place toute particulière dans mon cœur. Il y a un an, nous avons décidé de déménager à Fontainebleau pour être au plus proche du grès. Durant cette année j’ai enchainé mon premier 8B+ bloc : “Gecko assis”, ainsi que 4 autres blocs dans la même cotation. Si je ne suis pas en forêt, vous me trouverez probablement à la salle d’escalade Karma, juste à coté de chez moi, où je travaille en tant qu’ouvreur et agent d’accueil.

Fort de sa passion pour l’escalade et de son acharnement dans des blocs extrêmes, Loïc vient de réaliser une nouvelle très belle performance. Il signe en effet la troisième répétition de “la picharête”, 8C de Fontainebleau, ouvert par Nico Pelorson en 2023 et répété par Camille Coudert en 2024. “La Picharête” se décompose en un 8B difficile à déchiffrer, suivi d’un 8A fatiguant dont le bac final est gardé par un mouvement particulièrement teigneux.

Pour la petite histoire, il faut savoir que l’hiver dernier, Loic a commencé à mettre les doigts dans le bloc après une escapade d’un an à travers l’Afrique.

Je rentrais d’un an de voyage à vélo à travers l’Afrique, et j’avais mon genoux droit en convalescence après une sale chute à Rockland à la fin du voyage. Je pouvais donc travailler le bloc au ras du sol sans risquer de me faire mal.

L’autre avantage de ce bloc, et pas des moindres pour Loïc, c’est qu’il est à moins de cinq kilomètres de chez lui. Plutôt pratique pour lui qui ne se déplace qu’en vélo pour des raisons écologiques.

© Sophie Berthe

Après un premier hiver à travailler les mouvements, il a pu optimiser les méthodes grâce aux autres grimpeurs qui ont travaillé le bloc avec lui. Finalement, il lui aura fallu plus de 15 sessions sur le bloc et 4 chutes au dernier mouvement pour en venir à bout ! Belle preuve de persévérance et de ténacité.

Et quand on lui parle de ses prochains projets, il semble en avoir plusieurs en tête…  “J’aimerais aller voir “l’alchimiste” (8B+), et retourner dans “Big island”. Ce dernier est malheureusement à 30 km de chez moi et c’est plus compliqué de s’y rendre à vélo. Peut-être que je ferai un peu de covoiturage pour celui-là!”

Au delà de cette belle performance, il faut noter qu’en seulement une année, le grimpeur Belge a accumulé 50 blocs dans le 8ème degré à Bleau, pas si mal pour un nouveau Bleausard ! Nous devrions donc ré-entendre parler de lui très bientôt, restez connectés !

Des allées remplies, des stands pris d’assaut, des sourires, ceux des visiteurs et des exposants, sont les premiers signes d’une satisfaction générale pour cette première édition dans la capitale, (et la 5ème du salon) qui fermait ses portes ce dimanche soir.

C’est indéniable, l’escalade n’est plus seulement une activité dans les régions les plus propices, elle est devenue au fil des ans et des ouvertures de salles privées, un véritable sport culturel en ville.

Durant 2 jours, de nombreux points forts résument cet engouement.

Les rendez-vous avec les 2 ambassadeurs – Alain Robert et Oriane Bertone – ont réuni un large public de fans ! Il y avait de l’attente pour la signature du livre d’Alain « L’Homme Araignée » aux Éditions du Mont Blanc et une foule très compacte s’est réunie autour de la jeune grimpeuse membre de l’équipe de France lors de ses différentes apparitions tout au long du weekend. Assez discrète depuis Pais 2024, nous avons eu la chance de la rencontrer pour une interview sans détour. Nous vous en dévoilerons les contours très prochainement sur PlanetGrimpe.

Beaucoup de monde aussi,  venu tester du matériel ou simplement s’initier sur les murs et blocs artificiels montés pour l’occasion. Les plus compétitifs ont grimpé pour les qualifications du contest d’escalade qui a rassemblé 190 grimpeurs et grimpeuses venus faire le spectacle pour le grand plaisir du public venu nombreux pour les encourager. Avec à la clef une chaude ambiance et un beau plateau  pour les finales dans la soirée de samedi.

Pour les plus jeunes et les débutants, des structures plus adaptées ont permis aux enfants néophytes de gravir les sommets ! Ou de participer au Contest Rock Tour Jeunes.

Ce fut bien, le temps du week-end,  le lieu de toutes les découvertes : produits et services, spots de pratique, nombreuses conférences, contests, rencontres galvanisantes et expériences culturelles sous toutes les formes… Et pour tous : les familles, les passionnés, les débutants, et les experts !

“Outre le bon chiffre des entrées, je suis particulièrement heureux d’avoir réussi à réunir à Paris tous les passionnés de la verticalité et tout le microcosme. De nombreux clubs sont venus, les fédérations, de nombreux athlètes, les professionnels, les marques et entreprises du milieu, les acteurs institutionnels, les Collectivités territoriales, représentants du sport, du tourisme et du développement économique, les éditions de livres de montagne ont répondu présents. Ce fut de réels temps d’échanges et de rencontres avec le plaisir de se retrouver (Pour preuve les 18 conférences ont fait salle comble !). C’est aussi cela l’objectif de ces deux jours.” Atteste Eric Hatesse, l’organisateur.

© Salon de l’escalade

Le Salon en chiffre

• 265 exposants avec 17 Nationalités exposantes : France, Italie, USA, Espagne, Tchéquie, Royaume-Uni, Slovénie, Pays-Bas, Danemark, Canada, Grèce, Bulgarie, Portugal, Corée, Allemagne, Suisse, Belgique…
• 7 Structures d’Escalade (2 Frontons de Compétition, 1 Mur Ajustable Lemur-Kilter, 1 Fronton Enfants, 1 Mur à Corde, 1 Walltopia-Board mais aussi des agrès pour les enfants, deux parcours Ninjabox adultes/enfants, 1 structure parcours Trampoline/Escalade pour enfants)
• 18 conférences sur les 2 jours avec des thématiques variées autour de l’écologie, la santé, l’inclusion, etc. avec une quarantaine d’intervenants
• 6200 visiteurs, 100 intervenants et athlètes et 42 journalistes

© Salon de l’escalade

Alors que se tenait le salon de l’escalade ce week-end à Paris, d’autres événements ont également frappé, et notamment du côté de Chambéry où les vétérans et les vétéranes se sont retrouvés pour s’affronter sur le championnat de France de bloc.

Du côté des femmes, c’est la jeune vétérane Morgane Aveline qui s’est illustrée en dominant largement la compétition. Elle sera en effet la seule à toper des blocs en finales, avec un beau score de deux tops sur 3. Elle sera accompagnée sur le podium par Catherine Russac (2ème) et Audrey Fra (3ème).

© Victor Lami

Chez les hommes, la première place s’est jouée à pas grand chose entre Pascal Gagneux et Jean Baptiste Jourjon. Et c’est finalement Pascal Gagneux qui prendra le lead en finale avec deux tops contre un seul top pour JB Jourgon qui se contentera de la médaille d’argent. Simon Haag complètera le podium avec une médaille de bronze.

© Victor Lami

• Les résultats complets

Alors que les fêtes de fin d’année battent leur plein, il est temps pour Planetgrimpe de vous faire revivre cette année escalade 2024 en vous proposant les articles les plus lus durant ces 12 derniers mois. Comme vous pourrez le constater, de nombreux sujets vous auront passionnés. Des JO aux performances en tout genre, en passant par les solos incroyables d’Alex Honnold, voici les 10 articles les plus plébiscités cette année.

10/ Adam Ondra vient à bout de sa bête noire en France !

– 8 juin 2024

Profitant d’un court séjour en France ce printemps, Adam Ondra a mis fin à un projet qu’il avait commencé à travailler il y a près de vingt ans ! Quand Adam Ondra est arrivé dans les Gorges du Loup, ce fut la stupeur : la falaise était entièrement détrempée par la pluie ! De l’eau dégringolait sur le rocher sous forme de cascades à de nombreux endroits. « Ce jour là, les conditions étaient particulièrement terribles, raconte Ondra. Il pleuvait à torrent ! ». Pourtant, une voie est restée sèche : « Inga » 8c+/9a.

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9/ Alex Honnold pulvérise le record de vitesse en solo d’El Cap !

– 27 mai 2024

Alex Honnold a réalisé un nouvel exploit sur El Cap, explosant le record de vitesse du Salathé Wall en solo encordé. Il a été si rapide qu’il a quasiment réduit de moitié l’ancien record existant. Du jamais-vu dans l’Histoire du Yosemite ! Le roi d’El Capitan a encore frappé ! Alex Honnold a établi un nouveau record de vitesse en solo encordé dans le Yosemite, qui n’est pas près d’être battu de sitôt ! Il a enchaîné le Salathé Wall, une paroi haute de 1000 mètres, en seulement 11 heures et 18 minutes en s’auto-assurant à la vitesse de l’éclair.

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8/ Un homme décède dans une salle d’escalade à Lyon après une chute de 20 mètres

– 3 novembre 2024

Samedi 2 novembre, un homme âgé de 72 ans a fait une chute mortelle de 20 mètres à Climb Up Confluences. Selon les déclarations de Climb Up, il s’agissait d’un client expérimenté, et il aurait oublié de s’attacher avec le mousqueton du système d’assurage automatique.

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7/ Un grimpeur de haut niveau suspendu pour dopage !

– 25 avril 2024

L’IFSC a reçu un courrier de la part de l’Agence Internationale de Contrôle (une agence déléguée par l’IFSC en tant que prestataire de services antidopage), concernant une violation des règles antidopage commise par le grimpeur iranien Reza Kolasangian. L’analyse de ses urines a révélé la présence de stanozolol, un stéroïde dérivé de la testostérone. Ce produit dopant, interdit dans toutes les compétitions sportives, favorise la prise de masse, la production de globule rouge, la densité des os, réduit la masse graisseuse et augmente les performances.

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6/ Alex Honnold s’offre un nouveau solo intégral sur El Cap !

– 22 mai 2024

En une demi-journée, Alex Honnold a réalisé deux nouveaux solos vertigineux dans le Yosemite : un premier de 333 mètres, suivi d’un second de 364 mètres. Le tout, sur un rocher humide ! « Amusante ». C’est ainsi qu’Alex Honnold a qualifié sa journée d’avant-hier, au cours de laquelle il a réalisé deux solos de plusieurs centaines de mètres au Yosemite.

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5/ JO 2024 : le record du monde d’escalade de vitesse explosé ; Bassa Mawem en finale !

– 6 aout 2024

Lors des qualifications des Jeux Olympiques d’escalade de vitesse, l’Américain Sam Watson a établi un nouveau record du monde en 4,75 secondes. Dans cette même épreuve, Bassa Mawem, seul représentant Français de la discipline, a fait exploser le public du Bourget endécrochant sa place pour les finales, au terme d’un duel qui restera gravé dans les annales !

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4/ Seb Bouin grimpe en solo la Tour TotalEnergies aux côtés d’Alain Robert

– 28 septembre 2024

Habitué des performances extrêmes en falaise, notre Seb Bouin national vient de surprendre tout le monde en annonçant avoir grimpé la Tour TotalEnergies, en solo, aux côtés de la légende du genre, Alain Robert.

Composé de 48 étages, cette tour située dans le quartier d’affaires de La Défense, s’élève à 179 mètres de hauteur. Déjà gravie à plusieurs reprises, notamment par Alain Robert himself, la performance de Seb Bouin n’en est pas moins incroyable, surtout lorsqu’on vient du rocher et qu’on a l’habitude de grimper en toute sécurité.

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3/ Jakob Schubert dénonce les dérives des compétitions d’escalade

– 28 novembre 2024

Dans une récente interview, Jakob Schubert s’est exprimé sans détour sur l’état des compétitions d’escalade. Avec un palmarès impressionnant – deux médailles de bronze olympiques, des titres de Champion du Monde et des réalisations hors normes comme un 9A en bloc et un 9c en falaise –, l’Autrichien est une figure respectée du monde de l’escalade. Il déplore que les compétitions s’éloignent de plus en plus de l’essence de l’escalade sur rocher, un point qu’il considère central.

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2/ Innovation : les Frères Mawem dévoilent le B.A.S.S., véritable révolution pour les salles !

– 28 novembre 2024

Les Frères Mawem, Micka et Bassa ainsi que leur ami Sébastien, cofondateurs de MBS INDUSTRY, travaillaient depuis un moment sur un nouveau projet qu’ils viennent d’annoncer avec le lancement d’un dispositif de sécurité révolutionnaire : le « B.A.S.S. », Boîtier d’Alerte et de Sécurité des Salles. Ce système, conçu pour toutes les structures équipées d’enrouleurs automatiques, offre une protection supplémentaire essentielle aux grimpeurs.

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1/ Un champion d’escalade emporté par la guerre en Ukraine…

– 24 octobre 2024

L’escalade mondiale est en deuil. Maxim Petrenko, champion ukrainien d’escalade, est décédé à l’âge de 46 ans après avoir été touché par un tir de mortier lors de la bataille pour la ville de Toretsk. Cette tragique disparition rappelle non seulement la brutalité de la guerre qui frappe l’Ukraine, mais aussi la perte d’un grimpeur qui a marqué l’Histoire de son sport.

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Chaque année, la FFME publie les modalités de sélection des équipes de France d’escalade pour la saison à venir, et une fois n’est pas coutume, quelques changements notables sont à prendre en compte cette année.

Pour commencer, la FFME rappelle que “la sélection en équipe de France n’est pas un aboutissement en soi mais un moyen pour aller s’exprimer au plus haut niveau sur des compétitions internationales de référence.”

Seront distingués les grimpeurs qui ont montré leurs capacités récentes à jouer aux avant-postes et ceux qui ont eu des résultats encourageants mais qui ont besoin d’expérimenter plus ou moins ponctuellement au niveau Européen ou international pour continuer à progresser.

Pour la fédération, les modalités de sélection ont alors vocation à permettre de sélectionner les grimpeurs dans ce cadre avec la nécessaire évaluation de leur niveau mais aussi de leur état d’esprit, attitude, démarche de sportif de haut niveau cherchant à s’élever, ainsi que leur constance dans leur engagement.

Les modalités en seniors

Trois groupes on été identifiés en seniors.

Groupe 1 – Podiums internationaux

Il regroupe les grimpeurs pré-selectionnés pour la totalité de la Coupe du monde 2025, sur la base de podiums internationaux récurrents lors des deux saisons précédentes (étapes de coupe du monde ou championnats du monde/Europe).

Membres du groupe 1 en bloc : Sam Avezou – Mejdi Schalck – Oriane Bertone – Naile Meignan

Membres du groupe 1 en difficulté : Sam Avezou

Membres du groupe 1 en vitesse : Aucun

Groupe 2 – Finalistes internationaux

Il regroupe les grimpeurs pré-sélectionnés pour une partie de la saison de coupe du monde, sur la base d’au moins un podium ou trois Top 8 en 2024 (étapes de coupe du monde ou championnats du monde/Europe), les finalistes olympiques et OQS (en combiné bloc&difficulté) ainsi que certains jeunes identifiés : « élite jeune »*. L’évaluation des performances prendra en compte plusieurs critères, tels que la compétitivité du plateau sportif, le terrain de jeu où la performance a été réalisée, ainsi que le projet sportif de l’athlète.

Membres du groupe 2 en difficulté : Paul Jenft – Mejdi Schalck – Max Bertone(*)  – Zélia Avezou – Oriane Bertone

Membres du groupe 2 en bloc : Paul Jenft – Manu Cornu – Zélia Avezou – Agathe Calliet

Membres du groupe 2 en vitesse : Capucine Viglione – Manon Lebon

Groupe 3 – Relève/expériences internationales

Il regroupe les grimpeurs qui présentent en priorité une trajectoire de progression, avec des critères tels que la récurrence de demi-finales en Coupe du Monde 2024 ou une finale en Coupe du Monde en 2024 ou un podium en Championnat du Monde Jeunes en 2024, un podium en coupe d’Europe Senior en 2024, ainsi que certains jeunes identifiés : « élite jeune »*. Sur la base des résultats qu’ils obtiendront sur les épreuves nationales sélectives de 2025 auxquelles ils devront participer, les grimpeurs identifiés dans le Groupe 3 se verront proposer un parcours de compétitions internationales et/ou Européenne, avec a minima une étape de coupe d’Europe seniors. Ce parcours dépendra des classements obtenus sur les épreuves nationales sélectives de 2025 et tiendra aussi compte de plusieurs facteurs, notamment le niveau de performance, l’état d’esprit, l’attitude, l’hygiène de vie, l’organisation personnelle et le projet de performance ambitieux de l’athlète, sa courbe de progression. La constance dans l’engagement sera également prise en compte pour établir ce parcours.

En fonction des modalités de sélections spécifiques et des places restantes les équipes seront complétées par d’autres grimpeurs non identifiés au départ dans les groupes et issus des sélectifs nationaux.

Membres du groupe 3 en difficulté : Jules Marchaland – Arsène Duval – Pierre Marzullo (*) – Hélène Janicot – Manon Hily – Camille Pouget – Ina Plassoux Djiga

Membres du groupe 3 en bloc : Samuel Richard(*) – Thomas Lemagner(*) – Léo Favot – Antoine Girard – Kito Martini (*) – Fanny Gibert – Selma Elhadj Mimoune – Lucile Saurel – Lily Abriat(*)

Membres du groupe 3 en vitesse : Pierre Rebreyend – Jérôme Morel – Guillaume Moro – Max Mengual – Lison Gautron

ll est toutefois précisé que “Pour l’ensemble des épreuves internationales ou Européennes (jeunes et seniors), des choix de sélections nominatives relatifs à une stratégie de préparation ou de qualification olympique peuvent être faits par le DTN. Ces choix seront prioritaires à toute autre sélection nominative.”

Nouveauté chez les jeunes à l’international

Un changement important a été effectué par la fédération internationale. En effet, à partir de 2025, l’IFSC identifie deux catégories jeunes : U17 et U19. Les sur classements en seniors sur le circuit international ne seront possibles qu’à partir de 17 ans (au lieu de 16 ans). L’IFSC Europe identifie en plus une catégorie U21 dont le circuit de compétition sera celui de la coupe d’Europe seniors, avec un classement « moins de 21 ans », et le championnat d’Europe jeunes.

Ces nouvelles catégories n’étant pas encore effectives en France, des sélectifs spécifiques seront organisés.

Pour retrouver plus de détails concernant ces modalités d’accès à l’équipe de France, c’est par ici.

Il y a quelques semaines, Charlotte André nous contacte pour nous demander de relayer sa dernière vidéo de bloc au Brésil, et histoire de vous faire vivre l’aventure et de vous donner quelques tips, elle nous raconte son voyage accompagnée par son compagnon Florian Besson.

La naissance du projet

L’idée du trip vient d’un échange avec un ami Montpelliérain (Thomas Morize) au printemps, qui nous raconte son voyage au Brésil et l’escalade dans cet endroit de fou. Ça nous a donné envie de nous renseigner… On est alors tombés sur la vidéo Mellow « Night Moves » qui donnait vraiment envie, mais bon dur de se rendre compte vu qu’ils ne grimpaient quasiment que de nuit. (Après, je connais bien Thomas et s’il disait que l’endroit valait le coup, je lui faisais confiance à 100% !)

On est donc partis 3 semaines, avec pour objectif de passer une semaine à Milho Verde pour grimper puis le reste du temps pour vadrouiller au sein du Brésil. Bon, on a vite senti en arrivant que c’était pas la configuration idéale, tant il y avait à faire à Milho … Mais comme on voulait aussi passer du temps à d’autres endroits, et que je ne pouvais pas poser plus de congés à l’hôpital, ça restait la meilleure solution.

Un point aussi important à prendre en compte, c’est que le Brésil c’est immense, et en fait 2 points qui paraissaient hyper proches sur une carte, peuvent facilement être à 10h de voiture.

Donc, en arrivant à Sao Paulo, nous étions à 10h de route de Milho. Même distance pour ensuite Milho-Rio de Janeiro. On a donc choisi d’atterrir à Sao Paulo, se rendre à Milho Verde, puis Rio avant de rentrer sur Sao Paulo. On savait que sur cette dernière section on allait passer par le spot de bloc d’Ubatuba, qui avait l’air mythique, donc ça faisait un autre point de chute où on pourrait grimper.

Milho Verde, une région avec de nombreux secteurs de bloc qui méritent d’être connus

Milho Verde, c’est un charmant petit village, assez perdu dans la région du Minas Gerais. Une fois sur place il y a tout le nécessaire :  quelques petits commerces, une pharmacie, un dentiste (Florian a eu une rage de dent donc à testé l’expérience, merci à elle!), une petite école et voilà.  En revanche on ne trouve pas d’essence ni de distributeurs de billets, donc à anticiper. Il y a de nombreux petits restos; les locaux y mangent pas mal : burger, pizza, cuisine locale… On vous conseille MILHARAL Pizza avec des pizzas au Nutella !

La vie simple mais la belle vie.

A noter aussi, les locaux et globalement tous les Brésiliens ne parlent pas du tout anglais ni espagnol, c’est parfois difficile de communiquer et de se faire comprendre mais s’ils peuvent, ils seront ravis de vous aider et de partager des moments avec vous. Nous avons fait plein de super rencontres partout où on est allés, et malgré la barrière de la langue, les brésiliens ont envie de t’aider.

Côté hébergement, il y a pas mal de solutions :  Airbnb, camping et même des petits « hôtels ».

Nous, on a dormi chez Milho Ventura (Airbnb géré par 2 des personnes qui aident à développer le site d’escalade). C’était absolument parfait : confortable, pratique (ils louent des crash pads), idéalement placé (on peut aller à certains secteurs à pied)… On a été accueillis par Vinicius et la Famille de Luca qui sont extrêmement généreux et chaleureux. Ils nous ont même invités un soir pour nous faire un « Brazillian BBQ » avec eux. Sans mentir, on a rarement mangé de la viande aussi bonne. Et pour finir, petite dégustation de Cachaça locale !

La grimpe sur place

Niveau escalade, en août, il faisait assez chaud (dès que le soleil tape), donc pour ceux qui recherchent les « condis », il faut plutôt viser les matins tôt ou les soirs (d’où les night sessions des américains dans leur film).

La journée type c’était petite session le matin jusqu’à 11h, chill l’aprèm (baignade dans les multiples cascades des alentours, c’est des endroits magnifiques et super agréables) et nouvelle session grimpe de 17h à l’heure que vous voulez ! Après il est toujours possible de grimper en pleine journée, c’est juste difficile de faire des blocs durs.

À Milho Ventura, Luca et Vinicius ont aménagé un vrai espace training avec une petite Moon board, des poutres d’entrainement, banc de muscu etc. Bien utile si vous restez longtemps sur place pour garder la forme.

Secteur LadoB à Milho Verde, “Rockbocaina” V8-7b+

Une semaine sur place, c’est plutôt très (trop) court. Mais accompagnés de la sorte par Vinicius et Luca, ça aide à optimiser le trip ! Ils sont en train d’écrire un topo qui va être vraiment top je pense. Il y a aussi quelques blocs sur 27crags. Sinon ils se feront le plaisir de vous amener et vous faire découvrir tous les secteurs qu’ils ont ouverts.

Ils organisent également un événement « Milho Lands » début août, où ils font découvrir un nouveau secteur, et qui rassemble une importante communauté de grimpeurs Brésiliens.

A Milho Verde, Il y a aussi un site de couenne , « Tres Barras », qui a l’air très très stylé (on n’a pas eu le temps d’aller voir).

Ubatuba, un autre spot de bloc majeur au Brésil

Nous avons également grimpé 2 jours dans un autre site de bloc, à Ubatuba, pas énorme mais cadre idyllique et plein de lignes de fou (dont “Fortaleza” un 8B+ très connu là bas). Il se situe à 3h de Rio, sur la côte en direction de Sao Paulo. Tout ce coin là est magnifique : jungle, ville, surf, escalade, la totale quoi. Ça vaut le détour. Tu peux alterner journées grimpe et surf c’est vraiment cool ! Pour la grimpe, attention par contre, il n’y a pas de possibilité de louer des pads sur place, il faut donc prévoir. On a tenté d’y aller sans crash pads quand même, et par chance on a croisé un groupe de Brésiliens qui nous ont pris sous leurs ailes et qui nous ont permis de grimper avec eux sur place sur le week-end !

Bref, c’est vraiment une destination qui vaut le coup, il y a tout ce qu’on aime sur place et on sent que la communauté de grimpeurs locale a envie de développer ces sites de grimpe et de mettre en valeur tous ces bouts de cailloux qui méritent d’être bien plus connus ! Si vous avez des questions n’hésitez pas à nous laisser un commentaire juste en dessous !

La vidéo du trip

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et c’est au tour de la marque RAB.

Partenaire n°11 : RAB

Les lots placés par RAB dans notre box de Noël

Veste Microlight Alpine Jacket PVC, modèle homme ou femme

Cette veste en duvet légère et classique a été mise à jour. Avec son design, sa structure recyclée et esthétique, la veste hautement compacte Microlight Alpine est le vêtement qu’il vous faut pour vous réchauffer rapidement lorsque les températures chutent.

Avec son style raffiné, son duvet réparti de façon encore plus optimale et ses améliorations éthiques, la veste Microlight Alpine est LA veste polyvalente en duvet par excellence.

• Capuche réglable avec visière renforcée
• Construction légère à micro et nano compartiments
• Matières nylon ripstop Pertex Quantum douces et compressibles
• Poches pour les mains et grande poche au niveau de la poitrine à fermeture à glissière YKK®
• Poignets élastiqués internes et réglage de la taille par cordon de serrage
• Tissu principal : nylon 30D recyclé Pertex Quantum, 50 g/m², avec DWR
• Doublure : nylon 20D recyclé, 38 g/m²
• Isolation : Duvet recyclé, pouvoir gonflant de 700 cuin, finition Nikwax hydrophobe (étanche) (153g pour une taille L)
• Composition : Tissu extérieur 100 % polyamide recyclé avec doublure 100 % polyamide recyclé

Toi aussi tente de remproter la box de Noël Planetgrimpe

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et c’est au tour de la marque Myleore et de l’illustratrice Flore Beaudelin de vous gâter.

Partenaire n°12 : Myleore

Les lots placés par Myleore dans notre box de Noël

1 an de magnésie

Pour l’occasion, Myleore vous offrira un an de magnésie, avec un beau package de magnésie liquide et de magnésie en poudre.

Partenaire n°13 : Flore Beaudelin

Le lot placé par Flore Beaudelin dans notre box de Noël

Le calendrier 2025

Une édition originale à tirage limité. Chaque mois, mes illustrations t’invitent à découvrir un site d’escalade majeur.

Chaque jour, tu pourras tracer ton programme d’entraînement. Car il s’agit de ne pas perdre la motivation pour réaliser ton objectif de l’année ! Parce que « le seul mauvais entraînement c’est celui que tu ne fais pas ! »

• Format : 35×25 cm
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• Imprimé à Grenoble

Toi aussi tente de remproter la box de Noël Planetgrimpe

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et c’est au tour des marques Symples et YY Vertical.

Partenaire n°9 : Symples

Les lots placés par Symples dans notre box de Noël

Un coffret découverte

Vous retrouverez dans ce coffret:

• 2 Energy
• 2 Relax
• 2 Détox
• 2 Basilic
• 2 Menthe douce
• 2 Feuille de Cassis

Soit 12 boissons au total !

Screenshot

Partenaire n°10 : YY Vertical

Créée en 2013 et mondialement connue pour ses lunettes d’assurage, la marque YY Vertical a, depuis, développé d’autres produits d’escalade bien pensés pour permettre à la communauté des grimpeurs de mieux vivre leur sport. 10 ans plus tard, nous sommes fiers de vous annoncer que nous avons réussi à faire d’YY Vertical une marque d’escalade présente, connue et reconnue.
À cette occasion, permettez-nous de vous présenter le nouveau slogan et nouveau positionnement d’YY Vertical : Smart Products for Vertical Sports.

Le lot placé par YY Vertical dans notre box de Noël

Une paire de RockSocks

Les Rock Socks sont bien plus que de simples chaussettes : elles incarnent l’essence de l’escalade, tout en boostant votre style au quotidien. Fabriquées en coton peigné ultra-confortable, elles offrent un soutien optimal de la voûte plantaire et un amorti parfait pour une sensation de bien être à chaque pas.

Un pistolet de massage Shock One

Le Shock One est un appareil de massage compact et puissantconçu pour t’accompagner lors de toutes tes séances d’escalade.

Le Shock One aide à réduire ton temps de récupération et à soulager les douleurs musculaires. Sa batterie rechargeable offre une grande autonomie (9h en mode 1) et fait du Shock One un allié sur lequel tu peux compter après une séance intense.

Portable et léger (495g), ce pistolet de massage te suivra partout où tu en auras besoin. Ses mouvements rapides et ses 4 têtes de massage adaptées aux différentes zones aident à stimuler la circulation sanguine vers les muscles.

Le Shock One dispose de 4 vitesses de massage et un seul bouton permet d’effectuer toutes les actions (allumage, extinction de l’appareil, ainsi que les changements de vitesses) pour une expérience plus facile et confortable.

Lunettes d’assurage Plasfun evo

Les Plasfun sont de retour avec un nouveau design !
Ces lunettes à montures plastiques légères et résistantes arborent dorénavant un look sobre et sportif. Les prismes BK7 sont agrandis pour une vision plus large et confortable sur le grimpeur. Conçues en polycarbonate et dotée du Soft Touch, cette paire s’adaptera parfaitement à votre assurage.

Petit bonus : Disponibles en différentes couleurs, elles s’assortiront à toutes vos tenues d’assureur accompli !

Brosse Vertical Brush

Dans une démarche d’éco-conception, YY Vertical a créé la brosse d’escalade upcyclée à partir de chutes des poutres d’entraînement VerticalBoard en bois de peuplier.

La VerticalBrush est solide et efficace.

Elle présente une forte densité de poils en sanglier, l’idéal pour brosser la magnésie hors des prises. Elle fait partie des brosses naturelles les plus efficaces du marché.

Toi aussi tente de remproter la box de Noël Planetgrimpe

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et c’est au tour des marques Expression Holds et Holds.fr.

Partenaire n°7 : Expression Holds

Les lots placés par Expression Holds dans notre box de Noël

sacoche d’ouverture

Conçu pour les ouvreurs, ce sac d’ouverture est doté de multiples poches et boucles pour transporter tous vos outils tels que les prises, vis, clés et visseuses.

• Fabriqué en tissu laminé en PVC avec maille : résistant à l’usure et facile à nettoyer
• Compartiments multiples : 1 grande poche principale avec un séparateur interne, 3 poches frontales amovibles et 1 petite poche supérieure zippée avec 3 séparateurs internes 2 emplacements de chaque côté pour les brosses 3 séparateurs dans la poche zippée permettent d’ajouter des aimants pour maintenir les vis
• 2 poches frontales amovibles fixées par des bandes velcro peuvent être détachées et fixées à la ceinture
• Ceinture ajustable, rigide et rembourrée pour un bon maintien et un confort optimal
• Coussin à l’arrière du sac pour plus de confort
• Bords renforcés et rigides pour une durabilité accrue et une utilisation facilitée

Un T-shirt exclusif

Expression Holds profite de notre box de Noël pour vous offrir un beau cadeau supplémentaire avec ce T-shirt créé en collaboration avec Ben, alias @crayonpapier sur Instagram, ouvreur et muraliste à Montréal !

Partenaire n°8 : Holds.fr

Saviez-vous que Holds.fr propose plus de 10 000 références, avec une vingtaine de marques exclusives ? Des macros et prises en stock, mais pas seulement ! Découvrez aussi notre sélection pour l’entraînement, comme cette Beastmaker 1000, qui pourrait bien être à vous !

Le lot placé par Holds.fr dans notre box de Noël

Une poutre Beastmaker 1000

La poutre d’entrainement en bois Beastmaker 1000 est la plus accessible des deux options de difficulté. La 1000 a été conçue de manière ergonomique pour les mains des grimpeurs qui débutent dans la pratique de l’escalade et qui souhaitent progresser rapidement. Cette poutre est idéale pour tous ceux qui ont un niveau entre le 5a et le 7c, et même plus si vous vous entrainez ensuite sur un seul bras.

Toi aussi tente de remproter la box de Noël Planetgrimpe

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et c’est au tour de la marque Climb Up.

Partenaire n°6 : Climb Up

Avec une idée en tête, créer plus que des salles de sport : de véritables lieux de vie pour grimper, échanger autour d’une passion commune et passer un bon moment. Le tout, dans une ambiance chaleureuse, accueilli par une équipe de passionnés !

Les lots placés par Climb Up dans notre box de Noël

Un abonnement annuel

Pas de chichi avec Climb Up. Si vous remportez notre box de Noël, vous repartirez avec un pass annuel valable dans toutes les salles du groupe.

Toi aussi tente de remproter la box de Noël Planetgrimpe

Fondé en 2008 par Thomas Rouault et Gaétan Bastard Rosset dans la capitale mondiale du Rebloch’, le Grand-Bornand, Snowleader fait aujourd’hui parti des grands noms sur le marché de l’outdoor.

Avec des milliers de produits référencés, les grimpeurs ne seront pas en reste. En effet, depuis plusieurs années, Snowleader a étoffé son catalogue et propose de nombreuses marques issues du milieu de la grimpe. Il était donc assez naturel de vous proposer une liste de cadeaux “spécial escalade” chez notre partenaire Snowleader. Et pour couronner le tout, de nombreux produits bénéficient d’une réduction de 20% avec le code SANTA20, alors pourquoi s’en priver ?

Le Neox par Petzl SANTA20

Le Neox Orange est un assureur d’escalade de la marque Petzl.

Cet assureur avec blocage assisté conviendra en salle comme en falaise. Équipé d’une roue intégrée, il procure une fluidité à l’usage lors du passage de la corde, pour des cordes de 8,5 à 11 mm.

Sa poignée ergonomique permet une préhension plus simple et confortable à la descente.

• Lire notre test complet sur le Neox
• Acheter le Neox Petzl

M Solution Harness Carbon par Black Diamond SANTA20

Le M Solution Harness Carbon est un harnais d’escalade pour homme de la marque Black Diamond conçu pour la pratique de l’escalade sportive.

Afin de vous entraîner intensément en intérieur comme en falaise, ce baudrier sait se faire oublier grâce la technologie Fusion Comfort™. Celle-ci optimise le volume et réduit les points de pression des sangles. Cette construction à triple bande répartit également mieux la charge pour que le harnais suive chacun de vos mouvements. Enfin, les tissus utilisés offrent une bonne respirabilité et une meilleure durabilité tandis que les quatre anneaux porte-matériels vous permettent d’emmener le nécessaire avec vous.

Pour de bonnes sessions d’escalade sportive et en toute sécurité, c’est le M Solution Harness qu’il vous faut !

• Acheter le M Solution Harness Carbon Black Diamond

Chaussons Instinct VSR par Scarpa -11%

Issue de la gamme Instinct, l’Instinct VSR est dédié aux grimpeurs de niveau confirmé à expert cherchant un chausson polyvalent.

A la demande des compétiteurs équipé par la marque, Scarpa a décidé de revisiter la chaussures avec un désir de produire un modèle plus souple. Les matériaux du chausson sont similaire mais ajusté de manière à permettre plus de sensations lors de la pratique avec ce chausson. La gomme de la semelle a elle aussi été revu avec l’utilisation de la gomme Vibram Xs Grip 2.

On retrouve au niveau du chaussant un velcro et d’une gaine élastique qui enveloppe de façon optimale le coup de pied pour un maximum de sensation. Avec une forme plus cambrée tout en restant assez souple et une pointe fine et griffée, c’est un chausson vraiment très précis. Le talon qui est englobé de gomme pour plus d’adhérence en crochetage et compression, pousse très fort vers l’avant pour donné une accroche et puissance incroyable.

• Acheter l’instinct VSR Scarpa

Corde Volta 9,2 mm par Petzl – 80m -20%

Le modèle Volta est une corde multi-type de 9,2 mm de diamètre pour l’alpinisme et l’escalade de la marque Petzl.

Elle bénéficie d’un traitement Duratec Dry qui rend cette corde résistante à l’humidité, la saleté et l’abrasion. Cette corde légère et compacte saura répondre à vos attentes. Sa finition UltraSonic Finish empêchant les extrémités de s’effilocher lui assure une réelle durabilité dans le temps. Elle possède une stabilisation des fils qui rend la corde homogène et maniable. Finies les mauvaises manœuvres ! Enfin, grâce à son marquage en milieu de corde, ne perdez plus jamais le fil !

En bref, si vous cherchez une corde multi-type légère et compacte pour performer sur les parois rocheuses et glacées, vous êtes au bon endroit.

• Acheter la corde Petzl Volta

M’s P-6 Logo Responsibili-Tee Torrey Pine Green par Patagonia

Le P-6 Logo Responsibili-Tee Torrey Pine Green pour homme de la marque Patagoniaest un t-shirt confortable à porter au quotidien en toutes saisons.

Sa fabrication en coton recyclé est composée de 4,8 bouteilles et de 118 g de chutes de tissu. Vous pouvez enfin affirmer à vos amies que le modèle que vous possédez est le plus écolo que l’on puisse avoir ! En effet, sa fabrication à base de matériaux recyclés réduit la consommation d’eau de 96% et les émissions de CO2 de 45% par rapport à celle d’un t-shirt en coton traditionnel.

Conseil de l’équipe : Ce modèle taille grand, privilégiez une taille en dessous de votre taille habituelle.

Collection Patagonia – Automne-Hiver 2024/2025

• Acheter le T-Shirt Patagonia

W Hyalite Down Hoodie  par The North Face -31%

La doudoune en duvet Hyalite Down Hoodie TNF Black pour femme de la marque The North Face est l’équilibre parfait entre la chaleur, le confort et le style.

Dotée d’une isolation en duvet d’oie à fort pouvoir gonflant, cette veste vous tiendra au chaud lorsque les températures chuteront cet hiver. Sa finition déperlante durable vous apportera également une protection supplémentaire contre l’humidité. Sur les sentiers ou en ville, cette doudoune sera votre meilleur allié cet hiver et un indispensable dans votre garde-robe.

Collection The North Face – Automne-Hiver 2024/2025

• Acheter la doudoune The North Face

Pantalon Roy Sepia Tint par Looking For Wild -5%

Le pantalon d’escalade pour homme Roy Sepia Tint de la marque Looking For Wild est le modèle revisité de l’emblématique Fitz Roy mais en version plus épurée.

Confortable et léger, il vous offre une sensation de liberté incroyable et une résistance à toutes épreuves. Avec sa matière ultra-stretch, il suit tous vos mouvements avec précision lors de l’activité.

Côté accessoirisation, il comprend une taille élastiquée, des renforts aux genoux, deux poches arrière encore des chevilles resserrées.

Il pourra vous accompagner tant dans vos sessions grimpe qu’en ville. Avec son style sportswear et ses finitions soignées, vous êtes très tendance. Ce produit a tendance à tailler petit.

• Acheter le pantalon Roy Looking for wild

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et c’est au tour de la marque Black Diamond.

Partenaire n°5 : Black Diamond

Chez Black Diamond, tout tourne autour de l’escalade et du ski. Nous partageons les mêmes expériences que vous sur la roche, la glace et la neige et ces expériences nous poussent à créer le meilleur équipement possible. Sans arrêt à la recherche d’innovation, Black Diamond a souvent été pionnier dans le développement de nouveaux produits. Ainsi, depuis 1957, Black Diamond oeuvre pour les sports outdoor, avec l’objectif de répondre aux besoins des pratiquants, et notamment des grimpeurs et des skieurs.

Les lots placés par Black Diamond dans notre box de Noël

STREET CREEK 30 ROLL-TOP PACK

Le Street Creek 30 RT allie la résistance des sacs de hissage à la fonctionnalité urbaine. Ce sac de sport est parfaitement adapté aux trajets matinaux quotidiens jusqu’à la salle ou aux retours du bureau en vélo en nocturne par mauvais temps grâce à sa fermeture enroulable qui offre une grande résistance aux intempéries.

CRAG 40 BACKPACK

En combinant notre modèle de sac populaire Stone Duffel 42 avec les Creek Packs – inspirés de nos sacs de hissage, nous avons obtenu le Crag 40 : un sac d’escalade tout-en-un destiné aux pratiquants d’escalade sportive, de bloc et trad en quête du sac qui les accompagnera dans toutes leurs aventures. Avec un chargement par le haut, le Crag 40 offre un volume de rangement de 40 litres et possède une fermeture latérale zippée sur toute la longueur pour un accès facilité. Le rabat avant zippé est idéal pour le transport des topos ; la poche intérieure permet le rangement des accessoires personnels tels que clés, portefeuille etc. Fonctionnelle, la poche rabat du Crag 40 peut également servir de porte-corde.

Toi aussi tente de remproter la box de Noël Planetgrimpe

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et c’est au tour de la marque Petzl.

Partenaire n°3 : Petzl

Notre entreprise, Petzl, est guidée depuis 50 ans par quatre piliers, quatre valeurs fondamentales, motivant toutes nos décisions : demeurer une entreprise familiale stable, encourager l’esprit pionnier pour imaginer les meilleures solutions, assurer l’excellence industrielle avec l’objectif zéro défaut et être proche de nos communautés en informant sur les bonnes pratiques à travers le monde pour plus de sécurité.

Le lot placé par Petzl dans notre box de Noël

Le Neox

Vous allez préférer l’assurage à la grimpe ! NEOX est un assureur avec blocage assisté pour la salle et la falaise. Idéal pour l’escalade en tête, il dispose d’une roue intégrée procurant un coulissement extrêmement fluide de la corde pour donner du mou rapidement au grimpeur. Sa poignée ergonomique permet de contrôler confortablement la descente. Il s’utilise avec l’ensemble des cordes à simple de 8,5 à 11 mm.

Les différences avec le grigri et le grigri +

Si au premier abord, on pourrait se demander ce qu’apporte réellement ce Neox, il s’agit en réalité d’une véritable innovation. Notre équipe l’a d’ailleurs testé, et vous pouvez retrouver nos impressions ici.

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et c’est au tour de la marque Camp.

Partenaire n°4 : Camp

C.A.M.P. est un leader mondial dans la production et la vente d’équipements techniques de sécurité dans les activités verticales, tant sportives (alpinisme, escalade, randonnée, ski-alpinisme) que professionnelles (accès sur cordes, élagueurs, industrie, BTP). Fondée en 1889 à Premana (Lecco), où elle a toujours son siège social et d’où proviennent la plupart de ses employés, l’entreprise est dirigée par la quatrième génération de la famille Codega. C.A.M.P. est un acronyme qui signifie “Construction d’Articles de Montagne Premana” et raconte les racines d’une réalité ancienne projetée vers des horizons toujours nouveaux. C.A.M.P. c’est l’innovation concrète, avec un objectif précis : nous visons à élaborer de nouvelles solutions – de la conception aux matériaux – pour améliorer l’expérience des sportifs de plein air et des travailleurs en hauteur, grâce à une culture artisanale séculaire et à une technologie constamment à la pointe.

Les lots placés par Camp dans notre box de Noël

PHOTON EXPRESS KS 11cm 6 PACK

Ensemble de 6 dégaines Photon Express KS : cette dégaine est conçue pour l’escalade à vue, où chaque gramme et chaque seconde peuvent faire la différence. Le Photon garantit des mousquetonnnages très rapides et sans problème et se caractérise par le nez avec la géométrie SphereLock qui optimise le jeu doigt/mousqueton pour la sécurité. La fonction de la dégaine est renforcée par la sangle variable de 25 mm, qui offre une excellente prise en main pour travailler une voie. Le connecteur inférieur est maintenu en place par le Karstop Evo intégré.

Harnais VELOCITY

Le Velocity est un harnais haut de gamme pour l’escalade sportive : ultra-léger, respirant, confortable et compact. Grâce à la technologie Smart Webbing, il offre une répartition uniforme du poids et une excellente respirabilité. Son intérieur en mesh 3D doux améliore le confort, idéal pour les longues journées en falaise.

Il dispose de 4 porte-matériels différenciés (avant préformés, arrière souples), d’un anneau arrière supplémentaire, de 2 emplacements pour mousquetons Hub, et d’un emplacement pour le sac à magnésie. Des détails comme l’anneau d’assurage contrasté et les élastiques à boucles rapides complètent cet équipement d’exception.

Corde Spectrum 70m

La corde Spectrum est un choix polyvalent, adaptée comme corde entière, demi-corde ou corde double. Dotée des traitements Dry et Uniform Thread, elle garantit des performances optimales dans les projets les plus ambitieux en plein air.

Sa légèreté permet des mousquetonnages rapides et fluides, économisant une énergie précieuse lors des ascensions exigeantes. Avec une force de choc très faible, la Spectrum est également idéale pour le terrain d’aventure, combinant fiabilité et performance.

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et c’est au tour de la marque Scarpa.

Partenaire n°2 : Scarpa

L’histoire de SCARPA® a toujours été étroitement associée et “conjuguée” avec des verbes au futur tels que “marcher”, “courir” et “grimper” et ils nous ont tous emmenés aussi loin que lexaur définition le promettait.

C’est pourquoi nous souhaitons vous accompagner vers ce que l’avenir nous réserve. Un avenir qui rend hommage à l’expérience dans le but de parler le langage de l’innovation.

Un avenir ancré dans le respect de la nature pour transmettre l’excellence de ses produits. Bienvenue dans notre monde, où aucun lieu n’est trop éloigné.

Les lots placés par Scarpa dans notre box de Noël

Chaussons Boostic R

Le chausson d’escalade BOOSTIC R est conçu pour les grimpeurs les plus techniques. Il combine une forme étroite, une tension en V agressive et un insert griffé pour une puissance exceptionnelle en matière de pointe.
Fabriqué à Asolo (Italie).

Chaussures d’approche Rove

Une basket polyvalente : de la randonnée en montagne à la ville. La ROVE est une chaussure au look décontracté et à l’allure confortable, grâce à sa semelle protectrice et amortissante. Les crampons prononcés rappellent le monde du trail running pour donner plus d’adhérence et de protection même sur les terrains rocailleux.

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre « Box de Noël ». En s’associant à de nombreux partenaires (13 pour être précis), cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ?

Pour vous convaincre de participer à notre jeu concours (qui a débuté depuis le 10 décembre),  nous allons vous dévoiler chaque partenaire ainsi que le ou les lots associés qu’il place dans notre Box de Noël, et on démarre avec la marque SNAP.

Partenaire n°1 : SNAP

SNAP, née dans les années 90 à Chamonix, est une marque française emblématique, connue dans le monde de l’escalade pour sa vision décalée et innovante des produits d’escalade. SNAP s’est distinguée en cassant les codes d’une grimpe sérieuse grâce à une communication décalée et absurde tout en proposant les produits les plus techniques possibles. Aujourd’hui la marque répond aux besoins des grimpeurs qui prennent plaisir à grimper entre potes. L’esthétisme et la technicité sont les seules règles que Snap se fixe. Le spectre des produits proposés par Snap est particulièrement large et englobe les besoins des salles d’escalade comme celui des magasins spécialisés : Crash pads, textile, magnésie, bagagerie, prises d’escalade et accessoires.

Les lots placés par SNAP dans notre box de Noël

Tenue femme: Shell jacket black +  Slim High Rise Pants Dark Night

> Shell jacket : L’incontournable veste shell, stretch en nylon recyclé.

• Caractéristique = imperméabilité 10K et respirabilité 10K évitant la condensation et la transpiration
• Nylon recyclé = préserver la planète et rester au sec
• Liberté de mouvement = convient pour l’escalade ou la vie urbaine de tous les jours
• 2 poches latérales, 2 poches frontales zippées étanches = rien à perdre
• Bonus = poches intérieures pour chaussons d’escalade pour l’approche

> Slim High Rise Pants :  Le pantalon slim taille haute parfait, confortable et élégant.

• 91% de coton biologique = comment sauver la planète avec élégance
• Tissu extensible dans les quatre sens = parfaitement flexible pour les citadines actives et les grimpeuses
• Poches latérales et arrière, une poche zippée, boucle pour le pinceau de craie d’escalade = rien à perdre

Ou tenue homme : craven sweater +  Chino Pants Slate Blue

> craven sweater : Un pull artistique purement organique, SNAP x B.CRAVEN.

> chino pants : Ce pantalon allie confort et performance grâce à son mélange de coton biologique et de polyester recyclé. Doté de la technologie 4-way stretch, il assure une liberté de mouvement totale dans toutes les situations. Pratique et fonctionnel, il est équipé de poches spacieuses et d’un porte-brosse d’escalade, pour que vous puissiez vous concentrer sur votre grimpe tout en étant bien équipé

Accessoires 

> tape : Le strap, meilleur allié du grimpeur qui veut préserver ses mains ou continuer à grimper plus longtemps. Fait en coton, ce strap ne laissera pas de traces de colle sur vos doigts.

> brosse :  katana brush

• Brosse à craie fabriquée en France pour tous les types de grimpeurs.
• Manche en hêtre, poils en soie naturelle = pour les grimpeurs respectueux de l’environnement.
• Brosse pour les ongles ou les callosités de la main = toucher doux

Crash Pad WHAM Dark kaki

Conçu pour les grimpeurs à la recherche de robustesse et de performance, est fabriqué à partir de matériaux 100 % recyclables, avec un revêtement en polyester et TPU pour une durabilité accrue. Son design monobloc sans pli central, associé à la technologie Air exclusive de SNAP, garantit un amorti optimal quelle que soit la hauteur. Composé de deux mousses haute densité — EVA de 20 mm pour réduire les chocs et polyuréthane de 12 cm pour absorber les impacts — le Wham offre une protection maximale. Les sangles amovibles se rangent discrètement dans une poche intégrée, et un paillasson double face est également inclus pour garder vos chaussons propres. Une ceinture ventrale peut être ajoutée pour un transport encore plus confortable

Pour la quatrième année consécutive, PlanetGrimpe vous propose de remporter votre “Box de Noël”. En s’associant à de nombreux partenaires, cette box contient toute la panoplie du grimpeur. Une seule box, pour un seul vainqueur, c’est beau non ? Mais avant de lancer le jeu concours qui se déroulera uniquement sur notre page Instagram à partir du 10 décembre, nous allons vous annoncer nos marques partenaires:

• Snap
• Climb Up
• Black  Diamond
• Scarpa
• Petzl
• Camp
• Holds
• Expression
• Symples
• Myleore
• YY Vertical
• RAB
• Flore Beaudelin

Vous avez bien lu, cette année 13 marques ont rejoint l’aventure pour vous gâter. Reste à savoir ce que chaque marque placera dans notre Box de Noël ! Petit indice, pas moins de 23 lots seront inclus… Restez connectés, on vous présente tous les produits à gagner très prochainement.

Alors, prêts à tenter votre chance ?

Alors que le développement des salles d’escalade continue sa course folle, le groupe Block’Out, qui était resté discret depuis quelques temps, compte bien revenir sur le devant de la scène. Avec de grosses ambitions, Block’Out souhaite ainsi se positionner à l’avant garde de ce que les salles d’escalade font de mieux aujourd’hui. Pour y parvenir, le groupe mise principalement sur l’innovation mais pas seulement.  L’expérience client est également au centre de la stratégie du groupe, avec l’objectif de s’adresser à un large panel de pratiquants, grimpeurs expérimentés comme débutants. C’est dans cette optique que certaines salles du groupe se parent de Kilter Board, la toute dernière venant d’être posée à Block’Out Tours.

Block’Out, un groupe pionnier dans le monde des salles d’escalade

C’est en 2008 que Block’Out lance sa toute première salle d’escalade avec Block’Out Cergy en Île-de-France. À l’époque, le concept est novateur et complètement fou avec l’idée de mêler grimpe, restaurant et espace chill. L’objectif annoncé était alors de créer un véritable lieu de vie avec tout sur place pour se détendre tout en pratiquant une activité nouvelle, fun et ludique. Et le moins que l’on puisse dire c’est que Block’Out aura eu le nez fin, car depuis 2008, on ne compte plus le nombre de salles et de grands groupes qui se sont engouffrés dans ce concept.

Avec 14 salles partout en France aujourd’hui, Block’Out fait bien évidemment parti des références dans le domaine. Malgré une très forte pression concurrentielle, B’O compte bien continuer à tirer son épingle du jeu avec, entre autres, de belles innovations.

La Kilter Board chez Block’Out : replacer le groupe sur le devant de la scène

Lancé en 2017, la Kilter Board a progressivement été introduite dans les salles d’escalade un peu partout dans le monde. En France, le déploiement de ce nouvel outil a été un peu plus lent, et ce n’est que récemment que la Kilter Board commence à devenir moins confidentielle.

Pour rappel, le principe de la Kilter Board est d’offrir une expérience moderne d’entraînement interactif. Elle suit la tendance des murs d’escalade connectés, comme la Moon Board, tout en se distinguant par son éclairage LED très intuitif et la possibilité de varier les inclinaisons du panneau. Avec des milliers de blocs référencés, l’entraînement sur la Kilter devient vite addictif.

La toute nouvelle Kilter Board à Block’Out Tours

Ce n’est donc pas un hasard si le groupe Block’Out se lance dans l’aventure Kilter. L’objectif annoncé est clair : remettre B’O sur le devant de la scène des salles d’escalade tout en apportant des services complémentaires à ses clients. L’idée de mettre en place des Kilter Boards au sein de certaines de ses salles germe depuis quelques années chez B’O sous l’impulsion de son directeur réseau escalade, Jérémy Lemau. Il nous explique:

À vrai dire, tout a commencé début 2022. Je réfléchissais à des projets qui pouvaient être à la hauteur de nos ambitions et je me suis tout simplement inspiré de ce qui se faisait ailleurs.

On a commencé par réinventer un système de cotation « à la française » par couleur qui me paraissait peu adapté depuis des années, pour passer sur une échelle beaucoup large et libre, unique à Block’Out, allant de B1 à B14

Par la suite, en voyant les systèmes de Board qui fleurissaient dans les salles du monde entier… sauf chez nous, on ne pouvait que se lancer dans l’aventure à notre tour !

J’avais beaucoup d’idées en tête, mais tout n’a pas été si simple. À un moment où les équipes se réorganisaient, j’ai dû me montrer patient pour avoir toutes les cartes en main afin de pouvoir mettre en place ce projet de Kilter Board qui me tenait à cœur.

En plus de se différencier par l’installation de ce nouvel outil, Block’Out insiste bien sur l’importance pour le groupe de s’adresser à tous les clients, du grimpeur débutant à l’expert. Pour y parvenir, B’O met en place des outils et des ateliers dédiés, notamment pour aider les débutants à s’approprier ce nouvel espace de grimpe qu’est la Kilter, avec toujours dans l’optique d’améliorer l’expérience client.

Block’Out va devenir le groupe le mieux équipé en Kilter Board

Il y a 15 jours, la première Kilter Board du groupe était installée à Block’Out Evry, puis récemment, c’est Block’Out Tours qui s’est vu dotée de ce nouveau terrain de jeu. B’O Tours devient ainsi la seule salle de la région Centre-Val de Loire à être équipée d’une Kilter Board, et pour cette salle de taille moyenne, cet équipement est un réel atout : en plus d’être un outil à la pointe pour l’entraînement, il est une source inépuisable de blocs et constitue une réelle plus-value pour les grimpeurs  très réguliers sans cesse à la recherche de nouveauté.

Bien évidemment, B’O ne compte pas s’arrêter en si bon chemin. Après Evry et Tours, une troisième Kilter Board sera très prochainement installée. On vous donne un indice : c’est dans le sud de la France que ça se passera mais on ne vous en dit pas plus… Avec cette 3ème Kilter, Block’Out va devenir le groupe le mieux équipé de cet outil, et ce n’est que le début.

La toute nouvelle Kilter Board à Block’Out Tours

Vous l’aurez compris, en plus de sa nouvelle charte graphique dévoilée le mois dernier, l’implantation de ces Kilter Boards vient compléter l’objectif de B’O de prendre un nouveau départ et de se positionner clairement comme un groupe performant et innovant. Ainsi, si vous ne verrez pas de nouvelles salles B’O émerger dans un avenir proche, vous pourrez en revanche découvrir de nombreuses nouveautés dans les salles actuelles, avec, entre autres, pas mal d’événements autour des Kilter Boards nouvellement installées (masterclass, animations, ateliers découverte …), mais également beaucoup d’autres surprises à venir en 2025 !

• Instagram de Block’Out
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– Article réalisé en partenariat avec Block’Out –

Si vous avez l’habitude de suivre l’actualité des compétitions, vous avez sans doute déjà entendu parler de Joshua Fourteau. Originaire de Bordeaux et issu d’une famille de grimpeurs, il débutera l’escalade très tôt. Si on se fie à ses souvenirs, sa première rencontre avec la grimpe remonte à l’âge de 3 ans, lorsqu’il accompagnait ses parents durant leurs sorties en bloc extérieur. Tombé dans la marmite, il ne lâchera plus jamais ce sport qui semble être fait pour lui…

Des débuts prometteurs en compétition

À l’âge de 8 ans, Joshua participe à sa première compétition. Ce sera la première pierre angulaire d’une jeune carrière de compétiteur, puisqu’il baignera dans le sport de haut niveau dès ses 12 ans. Pour l’anecdote, sa passion pour la compétition est née après avoir regardé à la télévision un championnat d’Europe de natation, galvanisé par une furieuse envie d’être le plus fort dans sa discipline et de se retrouver un jour, comme eux, sur la plus haute marche de podiums internationaux.

Le fait que tous ces athlètes se jettent à l’assaut d’un objectif, d’un sommet, d’un rêve, d’un titre commun mais que seul le plus fort obtiendra, cela me fascinait et c’est toujours le cas. Aussi je rêvais de me retrouver comme eux sur un podium avec un trophée ou une médaille au cou. Cela m’a marqué profondément et j’ai su tout de suite que je voulais faire ça et que moi aussi un jour je me tiendrai à leur place.

© Arthur Delicque

Vous l’aurez compris, l’escalade a toujours fait parti de la vie de Joshua. Licencié dans plusieurs clubs autours de Bordeaux, c’est dans la salle d’escalade de son père à l’époque (Rocaltitude) qu’il a tout appris. Les années passent, son palmarès commence à s’étoffer et son nom raisonne désormais sur les compétitions nationales et internationales. Durant ses années jeunes, il décroche plusieurs médailles d’or en Coupe de France, un titre de champion de France jeune de difficulté en 2017, un podium en Coupe d’Europe et trois top 10 en championnat du monde. la suite de sa carrière semblait toute tracée, mais en seniors la tâche s’avérera finalement plus complexe.

En senior je n’ai pas encore grand chose en poche c’est d’ailleurs la raison pour laquelle je prends la décision de me consacrer entièrement à la grimpe cette année.

Si pour Joshua, ses résultats en seniors étaient presque inexistant, il gardait tout de même un pied dans le game… chacun aura sa propre vision, mais on pourra tout de même noter une demi-finale de coupe du monde de difficulté en 2021, et plus récemment une victoire sur le TAB l’été dernier et quelques podiums en Coupe de France.

Ma perf la plus récente est d’avoir accroché la finale du TBA à climbing district avec mon binôme Eliot Barnabé.

Un attrait certain pour le rocher également

Joshua nous a beaucoup parlé de son attrait pour la compétition, mais il n’en a pas pour autant délaissé la grimpe dehors. Bercé depuis ses plus jeunes années sur le versant outdoor de l’activité avec ses parents, il reste toujours motivé pour aller chercher la performance en falaise ou en bloc.

Preuve en est avec d’ores et déjà un joli carnet de croix à son actif: Pas moins de quatre 9a validés en falaise avec “Condé de Choc” (Entraygues), “Pornographie” (Céuse), “Hugh” (Les eaux claires) et enfin “Akira” et jusqu’à 8B en bloc.

D’ailleurs en parlant caillou, Joshua nous avoue que sa prochaine vidéo se consacrera à son récent trip à Brione en Suisse.

© Thibaud Gury

La décision de se consacrer 100% à la grimpe

Après le bac, Joshua choisit de se lancer dans une licence de droit-économie-gestion afin de s’assurer un matelas de sécurité plus important que seul le bac en poche.

Loin des cursus classiques de la majorité des athlètes de haut niveau, il n’aura eu le droit qu’à peu d’aménagement à l’exception de sa première année qu’il pourra réaliser en deux ans. Pour les deux années suivantes, Joshua sera au même niveau que les étudiants classiques, sans aménagement d’horaire.

J’ai dû faire les deux année suivantes entièrement et à 95% comme l’ensemble des autres étudiants. Je ne me plains pas de cela car l’idée de faire la licence en 6 ans au lieu de 3 m’ennuyait beaucoup, je préfère faire tout d’un coup et que ce soit fait.

Ces deux dernières années ont été une source de frustration importante pour lui car ses études étaient très prenantes et l’obligeaient à rester sur Bordeaux: en plus du manque de temps pour s’entraîner convenablement, les structures d’entraînements sont assez insuffisantes pour progresser dans la région.

La licence enfin en poche, Joshua porte un regard réaliste sur les deux dernières années qu’il vient de passer et en conclue qu’il est très compliqué de mener de front des études et une vie de sportif de haut niveau.

Tout faire en même temps,  c’est la meilleure façon d’être moyen partout et c’est un peu ce qu’il s’est passé pour moi. Je me suis fixé l’objectif de terminer ma licence et j’ai accepté le fait que j’allais passer deux ans à ne pas arriver pleinement préparé sur les compétitions de la saison.

La réalité sera même pire pour lui, avec l’obligation de sacrifier une partie de sa saison pour valider ses années d’études. Aujourd’hui, il a hiérarchisé ses priorités et souhaite se concentrer à 100% sur le haut niveau tant qu’il est jeune et en bonne santé. Ce sont ses projets sportifs qui lui tiennent particulièrement à coeur et le passionne actuellement. Joshua n’a plus qu’une envie en se lançant dans cette aventure: en découdre !

© Arthur Delicque

Un entraînement sur mesure pour atteindre des objectifs élevés

Depuis cette année, Joshua Fourteau passe une grande partie de la semaine sur Paris pour s’entraîner sur de meilleures structures. Rien de tel que de bonnes conditions d’entraînement pour progresser et atteindre ses objectifs. Il profite également de sa nouvelle vie parisienne pour se licencier au club de Massy, l’un des plus grands clubs de France.

Je m’entraîne aussi en Rhône Alpes de façon à varier les structures et les ouvertures pour mettre toutes les chances de mon côté. Je pense que l’une des clefs pour réussir est de beaucoup se déplacer de façon à diversifier les styles de mouvements et d’ouvertures.

En plus de varier les structures d’entraînement, Joshua a drastiquement augmenté son volume d’entraînement. Mais attention à la blessure !

Ma pire crainte serait de me blesser. C’est la pire chose qui puisse arriver à un athlète et qui peut compromettre ses objectifs voir sa carrière. Et ne faisant que ça cette année il ne me resterait pas grand chose à faire avec une blessure.

L’objectif pour lui cette année est clair: le championnat de France et rentrer en équipe de France. Cela fait 3 ans qu’il plafonne au niveau national et se consacrer pleinement à sa carrière pourrait lui permettre d’aller jouer sur le circuit international à un moment ou un autre. Aucune garantie que tout ce qui est mis en place fonctionnera pour lui, mais il mettra toutes les chances de son côté pour tenter d’y parvenir. Les performances en falaises seront également partie prenante de son projet de haut niveau, une facette de l’escalade qu’il ne compte pas délaisser malgré son investissement en compétition.

Une série de vidéo pour suivre sa saison de près

En lien avec ce projet de se consacrer 100% au haut niveau, Joshua met en place sa chaîne YouTube où nous pourrons le suivre tout au long de sa saison. Il nous promet des images de compétition, de falaise, et certainement d’entraînements. L’idée sera de vous montrer également l’envers du décors. Sa première vidéo est sortie sur sa chaîne YouTube et est consacrée à la dernière étape de coupe de France de bloc à Valence

Cette année je souhaite avoir une démarche de plus en plus professionnelle, d’autant plus que j’ai du temps à y consacrer maintenant. Bref, je prends quelques « risques » que j’assume complètement en mettant tout cela en place cette année pour tenter d’arriver à mes fins.

Mejdi Schalck est certainement l’un des phénomènes français du moment. Alors qu’il est passé à côté de son ultime objectif cette année en ratant sa qualification pour les JO de Paris, il n’en a pas pour autant rangé ses chaussons au placard. Nous entendions d’ores et déjà parlé de lui en juillet dernier avec un trip très prolifique en Suisse, avant de s’illustrer en aout dans le célèbre 9a “Dreamcatcher” à Squamish, puis plus récemment en venant à bout de “Es Pontas”, le psychobloc ultime à Majorque. Le voici de nouveau au sommet d’un mythe avec “The Big Island”, son premier 8C bloc.

Un beau projet qui date de 2021 pour Mejdi

Récemment, Mejdi avait publié sur les réseaux une vidéo où on le voyait échouer tout proche de l’enchaînement de “Big Island”. Depuis, silence radio, mais il paraissait évident que la croix allait tomber très prochainement.

La première fois que Mejdi a mis les doigts dans “Big Island”, c’était en 2021, et depuis, il est revenu tenter l’expérience chaque année. Les progrès n’étaient pas tellement au rendez-vous jusqu’à la 7ème séance où il s’est finalement arrêté sur une méthode après de nombreux essais infructueux. “Le plus difficile était pour moi de trouver une méthode adaptée à ma taille, car la méthode “des grands”  ne m’allait pas du tout et j’avais du mal à aller chercher le crochet de pointe.” Pour lui la seule solution aura été de poser un talon à gauche: même si cette méthode ne lui semblait pas évidente et lui aura causé quelques soucis de hanche pendant plus d’un an, c’est finalement comme ça qu’il réussira à dompter “Big Island”. Il réalise ainsi son premier 8C bloc avec un bloc mythique et mondialement connu. Belle perf !

J’ai vraiment adoré ce bloc ainsi que le processus de travail et je reviendrai certainement un jour…

Pour la suite, Mejdi laisse entendre qu’il reviendra certainement sur ce bout de rocher, et on imagine aisément qu’il s’attaquera alors à “Soudain seul” 8C+ ou 9A selon les répétiteurs. En attendant, restez connectés, car une vidéo de son enchaînement devrait bientôt arriver, on vous tient au courant sur PlanetGrimpe.

Un bloc convoité, mais sur une zone sensible

Ouvert par Vincent Pochon en 2010, “The Big Island” est depuis devenu l’un des blocs les plus convoités de la forêt: un 8C sur grosses compressions très esthétique et visuel. Situé sur le secteur de Coquibus Rumont, il est important de rappeler qu’il s’agit d’une réserve biologique et que les grimpeurs doivent se faire discrets (nous entendons par là: ne pas laisser de trace de son passage, limiter au maximum le bruit sur ce secteur et ne pas grimper de nuit) sous peine de se voir interdire l’accès par l’ONF.

Ces quelques règles élémentaires que nous nous efforçons de rappeler ne sont pas dédiées uniquement aux secteurs sensibles, ni même uniquement aux grimpeurs. Avec le fort besoin d’air libre depuis l’ère du COVID, la nature est prise d’assaut, et il ne tient qu’à nous de respecter notre terrain de jeu afin de le voir perdurer dans le temps.