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Vidéo: Training Tips épisode 5/5: le schéma corporel !

Pour ce dernier épisode de Training Tips, laissez les biceps au placard. Place à de la visualisation dans l’espace, avec un petit exercice facile à mettre en place les jours de repos. Alors, avez-vous un bon schéma corporel ?

Training Tips, saison 2:

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