Training Tips Saison 2 – épisode 2: un exercice sur poutre made in Romain Desgranges !

Rien de tel qu’une poutre et un chronomètre pour se fumer le biceps ! Romain Desgranges nous présente un nouvel exercice d’entraînement pour progresser en force.

• L’épisode 1 à revoir ici!