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Training Tips Saison 2 – épisode 2: un exercice sur poutre made in Romain Desgranges !

Rien de tel qu’une poutre et un chronomètre pour se fumer le biceps ! Romain Desgranges nous présente un nouvel exercice d’entraînement pour progresser en force.

Publié le : 15 mars 2017 par PlanetGrimpe vues

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