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Training Tips Saison 2 – épisode 3: le fractio bloc/proprio !

Troisième épisode de cette nouvelle saison de Training Tips. Après deux premiers épisodes plutôt axés sur la force, Romain Desgranges nous présente dans ce troisième opus un exercice de résistance: le fractio bloc/proprio.

À vos chaussons!

Publié le : 21 mars 2017 par PlanetGrimpe vues

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