03 Juil
Actuellement du côté du Frankenjura, Alexander Megos est toujours en forme puisqu’il vient d’enchaîner 3 nouveaux 9a:
Et c’est sans compter les autres 8c et 8c+ qui sont également tombés pendant son séjour. Prochain trip, direction l’Australie pendant 2 mois.
03 Juil
Salut Romain! Alors ça y est, les échéances internationales commencent dans quelques jours…comment vas-tu?
Ecoute ça va plutôt bien, je suis impatient de commencer les compétitions.
Tu remportes les deux compétitions auxquelles tu as participé cette année. Tu deviens donc le premier vainqueur de la coupe d’Europe et le champion de France pour la deuxième année consécutive. Es-tu prêt?
Etre prêt? C’est la grande question. Au final, je me suis entrainé très dure, j’ai tout mis en place pour que ça marche, je ne vois pas ce que j’aurais pu faire de plus … du coup rien à regretter, maintenant ça a bien commencé avec la coupe d’Europe et les Frances, il n’y a plus qu’à rentrer en guerre pour le reste!
Après, les résultats en compétitions ne sont pas une science exacte, il y a un bon nombre de paramètres qui rentrent en jeu pour faire une bonne performance le jour J.
Au vue des vidéos que tu as faite concernant ton entraînement, on remarque que ta réussite est due à ton travail intensif! Penses-tu être plus fort que les années précédentes?
Il n’y a pas de secret si je ne m’entraîne pas durement, si je ne travaille pas à 100% ça ne marche pas … c’est comme à l’école tu peux t’en sortir, limiter la casse. Mais mon objectif n’est pas d’avoir juste « la moyenne », je veux avoir 20/20 …
Mais oui, après ces 6 mois d’entraînements, je pense avoir progressé physiquement, mais aussi tactiquement surtout dans la gestion d’efforts, il faut maintenant transformer tout ça en compétitions… mais bon je ne suis pas le seul à m’entrainer! Du coup … il va falloir livrer de gros combats.
La première étape, qui n’est pas moins que le championnat d’Europe de difficulté, a lieu à Chamonix. Tu joues à domicile, j’imagine que cette compétition aura une saveur particulière pour toi?
Forcement, s’il y a un rendez-vous incrusté dans ma tête c’est bien celui-là .
C’est cette compétition qui m’a donné envie de devenir compétiteur.
Quand j’étais petit, je faisais partie des bénévoles, j’assurais François Legrand, François Petit, Yuji Hyrayama… je portais leur sac en isolement, je les regardais s’échauffer, se préparer et grimper … maintenant je suis de l’autre côté et bien entendu remporter cette épreuve fait partie de mes rêves.
J’y pense souvent, tout le long de l’année en passant devant cette place du Mont-Blanc en me disant qu’un jour …. mais je ne suis pas le seul sur ce créneau alors … je retourne m’entraîner encore et encore.
Cette saison est assez chargée, avec pas moins de 8 étapes de coupe du monde, un championnat d’Europe et les World Games, en tout juste 4 mois. Il va donc falloir être en forme! Comment fais-tu pour gérer cette fatigue?
C’est comme d’habitude, les compètes s’enchaînent mais il y a pour la plupart du temps suffisamment de temps pour se reposer, récupérer et s’entrainer avant de repartir.
Il faut apprendre à gérer l’état de forme et de fatigue et caler quelques entraînements quand le temps le permet. En gros, il y a un bloc de 4 compèts: Les championnats d’Europe à Chamonix, la Coupe du monde de Briancon, Les World Games en Colombie et la seconde étape de la Coupe du monde en Autriche.
Après, il y aura plus d’un mois avant de repartir … ça reste correcte.
Merci Romain pour toutes ces réponses! On te souhaite bien sûr le meilleur pour cette saison!
30 Juin
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30 Juin
« Il s’est passé beaucoup de choses depuis les Championnats de France il y a un mois. Après mon échec et ma 9ème place plus que décevante, il m’a fallu un peu de temps pour retrouver la motivation. J’ai finalement réussi à me remobiliser en pensant aux prochaines Coupes du Monde, qui représentaient mon réel objectif et pour lesquelles je m’étais entraînée si dur cette année.
Je comptais donc m’appuyer sur le critère du “mérite” qui accorde une place en fonction de l’état de forme de l’athlète, de sa motivation, et s’il représente un bon choix sur le moyen ou long terme. Ce critère est bien écrit noir sur blanc sur le document officiel des critères de sélection 2013.
Etant donné mes résultats l’an passé [demi-finale à toutes les étapes, 10ème à Atlanta à un demi mouvement de la finale], et ma nette progression cette année, je pensais correspondre tout à fait à ce critère. » Le coup de gueule complet sur le blog de Mathilde
Hélas, Mathilde n’aura pas gain de cause et ne sera pas retenue en équipe de France réserve, malgré les 14 places disponibles pour la coupe du monde de Briançon… Ces critères sont ultra rigides, ne laissent pas de place à l’erreur et surtout ne permettent pas aux grimpeurs en devenir de prendre de l’expérience sur les gros événements, pour preuve ici avec Mathilde.
Mais c’est encore plus flagrant chez les jeunes, où, si on décortique les critères de sélections cette année, on constate que seule une petite élite de grimpeur pourra participer aux grands événements internationaux espoirs. Nous trouvons d’ailleurs choquant de voir sur ces critères que le nombre de place disponible va 0 à 4 par catégorie! Ce qui signifie concrètement que la France, par un concours de circonstance, peut se retrouver à n’emmener aucun grimpeur aux championnats du monde espoirs par exemple… Comment motiver des jeunes grimpeurs à s’entraîner dur avec des critères aussi restrictifs? Comment expliquer à un jeune que, bien qu’il soit le meilleur français dans sa catégorie, il est possible qu’il ne participe pas au championnat du monde pour représenter la France? L’objectif n’est-il pas de former nos jeunes talents, et de leur faire prendre toute l’expérience dont ils ont besoin…?
Selon nous, à l’instar de certaines nations, les quotas devraient être rempli sur chaque compétition, mais ce n’est visiblement pas du goût de tout le monde. Et ne nous parlez pas de problèmes financiers, car quand on voit que sur les championnats du monde à Bercy, les quotas n’étaient pas remplis alors qu’on jouait à domicile…
28 Juin
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28 Juin
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28 Juin
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27 Juin
C’est fait, la jeune britannique entre dans le cercle très fermé des grimpeuses à avoir réussi 8b bloc. Elle vient d’enchaîner « Nothing but sunshine » à Rocky Mountain National Park, et il s’agit de la première réalisation féminine. Actuellement 3ème du classement général de la coupe du monde de bloc, Shauna s’impose donc comme une des meilleures bloqueuses au monde! Et quand on sait qu’elle a passé plusieurs mois sans grimper en 2012 suite à une blessure, elle impose le respect!
Et pour vous rendre compte de la difficulté du bloc, voici une vidéo de Jon Cardwell dans le problème:
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27 Juin
26 Juin
Millet vient de lancer le 19 Juin, son site www.roc-session.com pour vous en faire savoir plus sur ses athlètes, leur style de vie Roc Session et leurs spots favoris. En répondant à quelques questions, la marque vous fait aussi gagner du matos. Et on parle ici des nouveautés de la collection été !
Le team grimpe Millet : qui sont-ils ?
Puisque les disciplines sont nombreuses autour de l’escalade, les grimpeurs du team ont des profils très variés. Mais qu’ils soient férus de bloc ou falaisistes, français ou d’ailleurs, tous partagent la même passion pour la verticalité. Découvrez leur passion et leur bonne humeur en vidéo avec un message : « Ascent speaks louder than words ! » (« Une ascension vaut mille mots ! »)
Toutes les infos sur Roc-session.com
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26 Juin
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26 Juin
Une nouvelle rubrique va bientôt voir le jour sur PlanetGrimpe. Son nom ? « Secrets d’entraînement » ! Une rubrique qui sera animée par Thomas Ferry.
Vous y trouverez des informations amusantes et pertinentes, des paradoxes, des anecdotes, des tests, ce qu’il faut faire ou au contraire ne pas faire, des analyses…bref, de quoi alimenter les discussions aux pieds des voies, en toute légèreté !
Mais chut, n’en parlez pas trop (sauf à vos amis bien sûr), c’est un secret !
26 Juin
Et voilà des croix qui continuent de tomber… On commence par Adam Ondra qui vient de réaliser son 73ème 9a, « Marsupilami » à Kochel en Allemagne. Il s’agit de la première répétition de la voie qui a été ouverte par Toni Lamprecht.
On continue avec Ramon Julian, qui lui est du côté de Margalef où il enchaîne « Tierra Negra »,9a/9a+. Il s’agit de la 3ème répétition de la voie après Chris Sharma en octobre 2012, et plus récemment Seb Bouin en mai dernier.
26 Juin
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26 Juin
Me voilà rentrée du Roc Trip Petzl qui se déroulait ce week-end dans les Gorges du Tarn. Pour l’occasion, toute la team Petzl était invitée à partager quelques jours de grimpe. Le camp de base était situé à St Rome de Dolan, au-dessus des Gorges où nous étions logés et nourris.
Ainsi, samedi matin, après un petit déjeuner copieux, départ à la falaise en navette. Direction le secteur Tenessee, où se trouve le célèbre 8b qui porte le nom du secteur. L’avantage de ce roc trip réside dans le fait que les dégaines sont déjà en place dans la plupart des voies dures. Ainsi, cela permet de se surpasser et surtout d’essayer des voies dans lesquelles nous n’aurions pas osé aller en y mettant les dégaines.
Au programme de cette journée, bonne ambiance, beau temps, échange de méthodes entre copains pour les voies dures ! Le top, quoi !
Je boucle cette première journée avec un 8a+ flash « Priez pour nous » en poche, assez contente ! Direction la navette à 20h30 qui nous ramène au village, où un excellent repas local, cuisiné par les bénévoles, nous attend. Quoi de mieux après une bonne journée de grimpe ?
Le soir, place aux films réalisés par les grimpeurs pro de la team Petzl, et ensuite il est l’heure d’aller se coucher pour etre en forme le dimanche.
Le réveil du dimanche matin est dur, les courbatures de la veille se font ressentir, mais la motivation est toujours présente pour aller torcher les projets de la veille. Un bon petit déjeuner et départ pour la falaise en navette à 10h30. Aujourd’hui, ce sera une montée dans Tenessee 8b, pour aller repérer les mouvs, pour tenter l’enchainement dans quelques temps.
Autant dire que cette envolée de 45m m’en a mis plein les bras !
Je finis donc ce roc trip sur une bonne journée, nous rentrons au camp de base à St Rome de Dolan pour le repas, et retour à Perpignan dans la soirée.
J’ai vraiment passé un super week-end, l’ambiance, les voies, le cadre, tout était au top!
Bravo et encore merci à l’équipe Petzl et Couleur Caillou qui ont su mettre en place un super évènement, avec une organisation bien rodée !
La destination de mon week-end prochain est déjà définie….!
25 Juin
Suite au dernier Conseil d’Administration de la fédération, les règles sportives en escalade ont été modifiées pour le 1er septembre 2013.
Les principaux changements sont :
24 Juin
Communiqué FFME:
Ce week-end, la ville de Bakou, en Azerbaïdjan accueille la deuxième étape de la coupe du monde de vitesse 2013.
Cinq Français étaient en lice sur cette compétition dont les phases de qualifications se déroulaient ce samedi soir. De beaux résultats pour nos tricolores qui se qualifient tous pour les phases finales de dimanche. Avec leur popularité grandissante, il n’est pas surprenant qu’il y ai de plus en plus de bookmakers comme par exemple www.bwin.fr qui s’intéresse de très près à cette discipline.
Les phases finales de cette deuxième étape de la coupe du monde de vitesse viennent de s’achever sur deux victoires russes avec les premières places de Iuliia Kaplina chez les femmes et de Stanislav Kokorin côté masculin.
A noter également la très belle prestation de Margot Heitz qui accroche une très prometteuse 4e place. AnouckJaubert s’en tire également très honorablement: mal placée après les qualifications, elle remporte néanmoins son premier duel, puis échoue en quart de finale. Elle termine 6e de cette compétition.
Côté messieurs, on attendait notre champion de France: Bassa Mawem, capable d’excellents chronos. Pour sa première participation en coupe du Monde, Bassa aura répondu présent sur les qualifications, où il décroche la 7e place. En revanche, il réalise une petite erreur en 8e de finales qui lui fait perdre une petite seconde, et le propulse à la 14ème place du classement. Guillaume Moro, encore junior participait également à sa première compétition internationale en senior. Après un temps très correct sur les qualifications, Guillaume prend beaucoup de risques pour passer le tour des 8e de finales et chute avant d’avoir atteint le sommet de la voie.
Yoann Le Couster sera le dernier rescapé masculin, mais il ne réalise pas un temps suffisant sur son duel de ¼ definales, et se classe 8e de cette étape.
24 Juin
Décidément, quand on vous dit que le japonais est en forme, on ne se trompe pas. Après ses récentes performances au Japon, il continue d’écumer son pays natal. Direction le nord cette fois-ci, avec « Mu-Kamu », 8c+/9a. Une voie bien physique selon lui, d’une trentaine de mouvements. Il s’agirait de la voie la plus dure du nord Japon. Direction l’ouest désormais, avec peut-être de nouvelles croix, avant de s’envoler pour Chamonix et le championnat d’Europe du 10 au 13 juillet.
24 Juin
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Toute ma famille grimpe, et mes parents m’ont donné gout depuis que je suis tout petit. J’ai ainsi commencé l’escalade en falaise avec ma famille, puis à l’age de 10ans en club: Roc Évasion. Un an plus tard je faisais partie de l’equipe competition, puis en 3eme à 14ans, j’ai intégré une classe escalade géré par mon club. C’est à ce moment là que j’ai commencé à faire quelque résultats en competition puis en falaise à partir de l’an dernier. Je suis vraiment heureux de faire partie aujourd’hui de la Team Planetgrimpe afin de partager ma passion avec d’autre jeunes.
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6 décembre 1995
Margalef
Guide grimpeurs
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24 Juin
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J’ai commencé l’escalade à 4 ans en voulant suivre mon grand frère qui grimpait dans mon club actuel en proche banlieue parisienne. Je pratique aussi le piano mais je suis avant tout un sportif. J’ai commencé la compétition en catégorie ‘microbe’ à 7 ans, j’aime beaucoup l’ambiance et l’émulation qu’elle procure. Mon premier plaisir est de pouvoir aller en falaise faire de belles croix. Vivant à Paris, je grimpe régulièrement sur les superbes blocs de Fontainebleau, mais ne peux profiter de la falaise que pendant les vacances scolaires. Le reste de l’année je m’entraîne en salle en bloc et en voie avec mon entraîneur Benjamin Bouissou.
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7 juin 1998
Céuse
Guide grimpeurs
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24 Juin
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23 Juin
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22 Juin
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22 Juin
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22 Juin
Ovni parmi les divers masters et manifestations de grimpe dans le monde avec ses 24 heures de qualifications, Les 24 Heures du Mur, sont devenus un passage incontournable pour les grimpeurs professionnels et les amateurs.
Au cœur de la ville d’Oloron Sainte-Marie dans les Pyrénées, sur un des plus hauts murs de France, les meilleurs grimpeurs de la planète – Sean McColl (CAN), Yana Chereshneva (RUS), Dani Andrada (ESP), Mélissa Le Nevé (FR), Gauthier Supper (FR) notamment – se retrouvent pour une compétition hors du commun dans une ambiance « made in Sud Ouest ». Spectacle garanti !
Et pour la 3ème année consécutive, la Fédération Internationale d’escalade (IFSC) a renouvelé sa confiance envers le club Le Mur, organisateur de ce Master mondial. Les 24 heures du Mur sont ainsi l’unique épreuve française d’escalade à être inscrite au calendrier de la fédération internationale.
Avec plus de 5 000 spectateurs sur le week-end, Les 24 heures du Mur attire chaque année plus de grimpeurs venus des quatre coins du monde (Russie, Canada, Espagne, Argentine), de professionnels de l’escalade sur le village des partenaires, et de curieux venus découvrir la grimpe et son ambiance.
Ouverture des inscriptions le 15 juillet
22 Juin
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19 Juin
De plus en plus jeune et de plus en plus fort… Encore un jeune qui promet: Hector Bazan, 10 ans (!!) vient de réaliser sont premier 8b « El Talisma Directe » à Savassona en Espagne.
On vous tient au courant de ses prochaines performances!
19 Juin
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