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HOME TRAINER – Episode 3: L’auto-entrainement, un modèle à suivre ?

Gérer son entraînement par ses propres moyens n’est pas une fatalité, c’est un choix, une volonté. Une force dans les instants de réussite, un poids dans les moments durs.

Après 3 saisons en Equipe de France réserve, Nolwen Berthier nous fait un retour sur cette pratique assez méconnue !

Publié le : 10 septembre 2017 par Nicolas Mattuzzi 1612 vues

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