Le contenu

Monkey Space: Un nouvel outil d’entraînement développé par Entre-Prises

L’idée d’Entre-Prises est simple: une structure auto-portée, de forme cubique, avec la possibilité d’y placer (et déplacer) des agrès d’entraînement à sa guise afin de créer un nombre infini d’exercices physiques et techniques. 

A découvrir dans la vidéo ci-dessus, et quelques exemples pratiques dans les vidéos ci-dessous…

 

Coordination

 

Abdominaux

 

Force explosive

 

Publié le : 13 janvier 2017 par PlanetGrimpe vues