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Entraînement: repartir sur de bonnes bases | Relais Vertical #131

Après quelques mois légèrement erratiques côté escalade, Romain « Momo » Desgranges et moi même reprenons (on espère !) un cycle d’entraînement. Comment faire pour que cette reprise soit efficace ? C’est ce qu’on va voir ici !

Bonne vidéo !

Publié le : 14 août 2021 par PlanetGrimpe vues

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