Interview / Portrait: Paloma Simon, une jeune avec de grandes ambitions…

Salut Paloma, tu vas bien ? Quoi de neuf ?
En forme

Avant d’aller plus loin, je te laisse te présenter pour les internautes qui ne te connaissent pas encore.
Paloma Simon, 15 ans, Niçoise, lycéenne en classe de seconde au pôle France d’Aix en Provence.

Quand as-tu commencé à grimper ? Qu’est-ce qui t’a donné le virus ?
J’ai commencé à grimper à 6 ans, j’ai de suite adoré la verticalité, la falaise et le défi des cotations! La passion est née!! J’ai enchaîné les voies, les entraînements, les compétitions avec l’objectif d’être la meilleure. J’aime me dépasser…

Qu’est-ce qui te plait particulièrement dans ce sport ?
La verticalité, la diversité et la bonne ambiance.

Depuis Septembre tu as intégré le CREPS d’Aix en Provence, quels sont les changements majeurs pour toi par rapport à avant ?
C’est trop bien, je me sens dans mon élément, des structures d’entrainements adaptées, des entrainements au top avec Polo et François, et des aménagements scolaire. Nous sommes dans les meilleures conditions possible pour nous entrainer.

Décris nous une journée type de Paloma Simon.
Je me lève à 7h, je vais en vélo au lycée et début des cours à 8h à 11h retour au CREPS pour un petit entrainement de 11h30 à 13h30, petite pose repas, puis reprise des cours de 14h à 16h, goûter, re-entrainement jusqu’à 19h45, je soupe, je pars à l’étude ou en cours jusqu’à 10h30 je me douche, je dors.

Tu t’entraînes tous les jours?
Oui je m’entraine tous les jours voir deux fois par jours excepté le week-end.

Quels sont tes objectifs à moyen et long terme ?
Pour cette année j’entre en catégorie cadette, mes objectifs sont de me sélectionner sur les compétitions internationales de bloc et de diff. En espérant participer aux championnats du monde au Canada.
A long terme : être championne du monde !

Tu fais pas mal de compétition, que représente la falaise pour toi ?
La falaise, un pur bonheur, le rocher, la nature, le partage avec les potes, le plaisir de travailler une voie, de faire tomber une cotation.

Pas d’objectifs en falaise?
Actuellement la falaise n’est pas mon principal objectif et je n’ai pas tellement le temps pour ça même si j’y prend un réel du plaisir.

Tes spots fétiches? Une liste de tes plus belles croix?
Ceuse bien évidement LE spot majeur, Déversé dans les gorges du loup et Annot.

8a+ « déversé satanique » secteur déversé dans les Gorges du Loup
8a premier essai « lachez le troupeau » St Léger
8a premier essai « tordeuse de mélèzes » Entraygues

A quoi penses-tu avant une finale ? Comment mets-tu toutes les chances de ton côté ?
Je suis positive, je fais le vide dans ma tête. Il n’y a pas de miracle, je m’entraine et j’ai une bonne hygiène de vie, je fais attention de bien m’alimenter, de bien boire et bien dormir.

Quel est ton avis sur la nouvelle règle qui prend en compte la vitesse en cas d’ex-aequo ?
Je pense que chaque discipline doit être bien différente, le but de la diff est de monter le plus haut et justement de passer les difficultés en utilisant son talent, la technique, en faisant apparaître cette nouvelle règle, le chrono entre donc en compte et cela peut vraiment influencer le compétiteur dans sa grimpe d’un point de vue tactique.

Comment compte-tu prendre en compte cette nouvelle règle à l’entraînement? 
Pour le moment, je ne tiens absolument pas compte de cette règle à l’entrainement.

Si tu devais convaincre un jeune de se mettre à l’escalade, tu lui dirais quoi ?
L’escalade est un sport riche en valeur, en sensations, en falaise et en partage. Suit ton instinct et grimpe.

Comment imagines-tu ta vie dans 10 ans?
Voyager dans le monde entier pour grimper, découvrir les plus beaux spots et m’amuser.

Ton pêché mignon ?
Les crêpes au nutella avec de la chantilly mais après je fais un footing…

Un grimpeur ou une grimpeuse qui t’inspire ?
Ramon Julian pour toutes ses belles performances

Ton plat préféré ? Et ta boisson ?
Rien de meilleur que de bonnes pâtes à la carbonara accompagné d’ un bon Coca frais

Des chaussons fétiches ?
La sportiva – solution

Un dernier mot à ajouter ?
Un petit « Oppan Gangnam Style !! » avant de grimper ça met toujours la pèche et ça fait croiter

Bonne grimpe à tous