Agrès
Fingerboard Hard Witch Holds
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Fingerboard Hard Witch Holds : Agrès d'escalade
La Fingerboard Hard a été développée en collaboration avec des grimpeurs des physiothérapeutes pour assurer un maximum de résultat à l’entraînement avec le moins de risque de blessure.
Les préhensions de la poutre s’inspirent des prises les plus rencontrées :
- 2 bacs
- 2 plats 35°
- 1 plat 20°
- 2 pinces fines
- 2 trous profonds à 4 doigts
- 2 trous fins à 4 doigts
- 2 bi doigts (2 profondeurs : G : 3cm, D : 2cm)
- 2 bi doigts (2 profondeurs : D : 3cm, G : 2cm)
- 3 lattes
- 4 mono doigts (2 profondeurs : 1.7cm et 5.2 cm)
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