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Mental: À quoi pensent les meilleurs grimpeurs du monde avant de s’élancer dans leur bloc ?

À quoi pensent certains des meilleurs bloqueurs du monde avant de poser les mains sur la première prise ? Quels sont leurs rituels à cinq minutes de grimper pour l’or mondial ? Grande Voix a suivi l’équipe de France de bloc durant le Championnat d’Europe de Munich, les 18 et 19 août derniers. Avec une oreille toujours prête à la confidence, et le regard braqué sur le pan.

« Je connais mon timing par cœur. À quelle heure je me détends avec ma musique pour penser à autre chose. À quelle heure je commence à m’échauffer. À quelle heure je mange un petit peu pour me redonner de l’énergie. À quelle heure je me repose avant de partir derrière le mur de la compétition. »

Mickael Mawem

Photos: G. Pellion / FFME

Publié le : 28 septembre 2017 par Nicolas Mattuzzi 1675 vues

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